У нас вы можете посмотреть бесплатно 椎間盤突出,改善腰痛的6種自救運動!|羅伯特物理治療 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
椎間盤突出,改善腰痛的6種自救運動!|羅伯特物理治療 #椎間盤突出 又讓你下背痛了嗎? 這次要介紹幾種針對椎間盤突出的 #背部訓練 緩解 #腰痛 的問題 趕快跟著一起做做看吧 0:00|影片開始 0:33|肘撐背屈 1:26|趴姿背屈 2:06|雙腳橋式 2:51|鳥狗式 3:39|趴姿抬手抬腳 4:07|站姿挺腰 4:30|小提醒 Instagram:羅伯特物理治療 / yo_robertpt Facebook:羅伯特物理治療 / yorobertpt #羅伯特物理治療 #物理治療 #伸展運動 #拉筋運動 #復健運動