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楽になれない自分も〇！！楽になる上で陥りやすいポイント

楽になるために心のことを学んで実践していくときに、楽になれない自分を責めて苦しむということがある。 それでは本末転倒。 「怖くて勇気が出せない」「感情に振り回されてグルグルする」「自分は変われないと落ち込む」「楽になれない」それもOKなんだよね。 心のことが正解、勇気を出すことや楽になることが正解、楽になれない自分はダメということではない。 全部が〇で、どんな自分でもいい。 大前提としてそれを覚えておいて欲しい。 楽になるために学んでいるのだから苦しまなくていいんだよ。 ■悩みを根本から解消し楽に自由になるメール講座 https://resast.jp/subscribe/132220/17... こころにまるをHP：https://kokoo.jp/ まるさん（丸岡謙仁）公式LINE：http://line.me/ti/p/%40uik5415v まるさんFacebook：  / quickmaruo   まるさんツイッター：  / 27kokoo   ほのみ公式LINE：http://nav.cx/dKeLZhZ ほのみブログ：https://ameblo.jp/suda-dadada ほのみのインスタ：  / honomi_n   お問い合わせ：http://kokoo.jp/contact 【こころにまるをチャンネル】 心理カウンセラーの切り口で楽に自由に生きる情報を発信しています。 見ているだけで「自分は自分でいい」という感覚が広がっていきます。 ぜひ、チャンネル登録して定期的にご覧下さい。 また、相談や質問にもお答えしていくのでコメント欄にお気軽にお寄せください。 少しでも心が軽くなりましたら高評価よろしくお願いします。