25 MIN RENFO AVEC HALTÈRES & CARDIO [ Séance Full Body ] скачать в хорошем качестве

25 MIN RENFO AVEC HALTÈRES & CARDIO [ Séance Full Body ]

HÒLA TOUT LE MONDE ! Aujourd'hui, je vous propose une séance de 25 minutes de renforcement musculaire avec haltères, combinée à du cardio pour travailler tout le corps. Idéale pour brûler des calories, renforcer les muscles et améliorer l'endurance. N'oubliez pas de boire de l'eau et d'adapter les exercices à votre niveau. Donnez le meilleur de vous-même ! Rejoignez-moi : 🔔 Abonnez-vous pour ne rien manquer : [Lien vers l'abonnement] 👍 Laissez un pouce bleu si vous avez aimé la vidéo 💬 Partagez vos impressions et vos questions dans les commentaires ♡ Mon APP ♡ Commence tes 14 jours d’essai gratuit App Store : https://apps.apple.com/us/app/move-wi... Google Play : https://play.google.com/store/apps/de... ♡ Ma Marque ♡ https://www.movewithims.com/collectio... ♡ Mes Réseaux Sociaux ♡ YouTube :    / @imeneims1   Instagram :   / imeneims   /   / movewithims   TikTok : https://www.tiktok.com/search?q=imene... Facebook : https://www.facebook.com/imsimene/?lo... E-mail : [email protected] Clause de non-responsabilité: Pour éviter toute blessure ou préjudice, assurez-vous de vérifier votre état de santé auprès de votre médecin avant de faire de l'exercice. Cette chaîne propose des informations sur la santé, la forme physique et la nutrition. Vous ne devez pas vous fier à ces informations pour remplacer, ni remplacer, un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. En effectuant des exercices de fitness sans supervision, comme dans cette vidéo, vous les effectuez à vos propres risques. Consultez un professionnel du fitness pour vous donner des conseils sur votre forme d’exercice. IMENE IMS ne sera pas responsable de toute blessure ou préjudice que vous subirez à la suite de cette vidéo. #fitness #imeneims #fullbody #renforcementmusculaire #cardio