Позы йоги сидя для детей | Улучшение гибкости и спокойствия | Йога на тему «Холодное сердце» с Ар... скачать в хорошем качестве

Позы йоги сидя для детей | Улучшение гибкости и спокойствия | Йога на тему «Холодное сердце» с Ар...

В этом видео мы проведем вас через серию сидячих поз йоги, специально разработанных для детей, чтобы помочь улучшить гибкость и способствовать ощущению спокойствия. Эти мягкие упражнения идеально подходят для детей всех возрастов и способностей и легко могут быть включены в их ежедневную рутину. Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать о пользе йоги для детей и о том, как улучшить их физическое и психическое благополучие с помощью этих простых, но эффективных поз. 👉 Подпишитесь на канал Yoga with Ariane, чтобы увидеть больше радостных приключений детской йоги. #ЙогаДляДетей #СидячаяЙога #ДетскаяЙога #Осознанность #Гибкость #Спокойствие #СидячиеПозы #ЙогаСАрианой