• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

I Hit My Goal Weight on a GLP-1—Now What? скачать в хорошем качестве

I Hit My Goal Weight on a GLP-1—Now What? 5 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
I Hit My Goal Weight on a GLP-1—Now What?
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: I Hit My Goal Weight on a GLP-1—Now What? в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно I Hit My Goal Weight on a GLP-1—Now What? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон I Hit My Goal Weight on a GLP-1—Now What? в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



I Hit My Goal Weight on a GLP-1—Now What?

Maintaining Weight Loss After GLP-1 Weight loss with Laraine Durham In this episode of 'The Downsized,' Laraine Durham discusses the crucial stage of maintaining weight loss after initial success with GLP-1 medications, specifically Tirzepatide. Having lost over 50 pounds and maintained the weight since July 2024, Laraine shares her personal journey and strategies for successful maintenance. She covers six key points, including continued use of GLP-1 medication, prioritizing nutrition without deprivation, maintaining lean muscle through strength training, the importance of daily movement, psychological maintenance, and adapting to life's inevitable changes. Laraine emphasizes the chronic nature of obesity, advocating for lifelong treatment and lifestyle adjustments. She also highlights the need for psychological adaptation, emphasizing that weight maintenance is as much a mental shift as it is a physical one. Join Laraine as she provides actionable tips and inspiration for anyone struggling with obesity, encouraging viewers to remain vigilant and proactive in their weight management journey. DOWNSIZED GLP-1 COMPANION PRODUCT STORE: https://thedownsized.org/downsized-store Join CLUB DOWNSIZED:    / @thedownsized   DOWNSIZED WEBSITE: https://thedownsized.org/ FOR SPONSORSHIPS, BRAND DEALS & COLLABS: https://thedownsized.org/contact/ 00:00 Introduction to Weight Maintenance with GLP-1 Medication 00:08 Personal Weight Loss Journey 01:49 1. Continued Use of Medication 03:54 2. Prioritizing Nutrition Without Deprivation 05:33 3. Lean Muscle Maintenance is Key 07:24 4. Accountability + Support 08:44 5. Psychological Maintenance: Identity Shift 09:42 6. Weight Variation Doesn’t Mean Failure 10:56 Final Thoughts and Encouragement

Comments
  • Valerie’s GLP-1 Breakthrough After Years of Yo-Yo Diets 9 часов назад
    Valerie’s GLP-1 Breakthrough After Years of Yo-Yo Diets
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Юлия Высоцкая — впервые о состоянии дочери Маши, 140 миллиардах и пополнении в семье 1 день назад
    Юлия Высоцкая — впервые о состоянии дочери Маши, 140 миллиардах и пополнении в семье
    Опубликовано: 1 день назад
  • The SHOCKING Truth About Ozempic Side Effects (And How To Avoid Them) 1 год назад
    The SHOCKING Truth About Ozempic Side Effects (And How To Avoid Them)
    Опубликовано: 1 год назад
  • The Simple Secret to Maintaining Goal Weight on GLP-1s 2 месяца назад
    The Simple Secret to Maintaining Goal Weight on GLP-1s
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Maintenance on a GLP-1 medication | Episode 11 | Beyond the Scale with Dr. Spencer Nadolsky 2 года назад
    Maintenance on a GLP-1 medication | Episode 11 | Beyond the Scale with Dr. Spencer Nadolsky
    Опубликовано: 2 года назад
  • Weight Maintenance After GLP 1 Use 7 месяцев назад
    Weight Maintenance After GLP 1 Use
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 8 Lessons I've Learned From Maintaining 180lbs Weight Loss  | Half of Carla 2 года назад
    8 Lessons I've Learned From Maintaining 180lbs Weight Loss | Half of Carla
    Опубликовано: 2 года назад
  • Запомните! Все болезни из за ЗАСТОЕВ в лимфе! Как разогнать лимфу? 5 убийц вашей лимфы. Е. Козлов 8 дней назад
    Запомните! Все болезни из за ЗАСТОЕВ в лимфе! Как разогнать лимфу? 5 убийц вашей лимфы. Е. Козлов
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Obesity Doctor: How To Maintain GLP-1 Weight Loss Forever 2 месяца назад
    Obesity Doctor: How To Maintain GLP-1 Weight Loss Forever
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • The Beginner’s Guide to GLP-1s: 9 Steps to Real Weight Loss 4 месяца назад
    The Beginner’s Guide to GLP-1s: 9 Steps to Real Weight Loss
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Доктор сбросил 87 фунтов с помощью GLP-1 и борется со стигмой ожирения! Беседа с доктором Лесли Г... 1 месяц назад
    Доктор сбросил 87 фунтов с помощью GLP-1 и борется со стигмой ожирения! Беседа с доктором Лесли Г...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 10 Reasons You Are NOT Losing Weight On GLP-1s 1 год назад
    10 Reasons You Are NOT Losing Weight On GLP-1s
    Опубликовано: 1 год назад
  • С тех пор и до сих пор: 2 года приема тирзепатида 3 месяца назад
    С тех пор и до сих пор: 2 года приема тирзепатида
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 5 Essential Tips for Faster Weight Loss with GLP-1 Medications | Dr. Dan | Obesity Expert 1 год назад
    5 Essential Tips for Faster Weight Loss with GLP-1 Medications | Dr. Dan | Obesity Expert
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как сэкономить на GLP-1? Еженедельное взвешивание 2 месяца назад
    Как сэкономить на GLP-1? Еженедельное взвешивание
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 12 GLP-1 Tips That Helped Me Drop 100 lbs 2 месяца назад
    12 GLP-1 Tips That Helped Me Drop 100 lbs
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • The Secret of Consistent GLP-1 Weight Loss: Zepbound, Ozempic, Wegovy, Mounjaro 9 месяцев назад
    The Secret of Consistent GLP-1 Weight Loss: Zepbound, Ozempic, Wegovy, Mounjaro
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 17 часов назад
    "ЭТО НАСТОЯЩАЯ МАФИЯ" - РУБИН про то, как Россия превратилась в кормовую базу обнаглевших
    Опубликовано: 17 часов назад
  • How to Keep the Weight Off AFTER OZEMPIC (Avoid the Regain!) 6 месяцев назад
    How to Keep the Weight Off AFTER OZEMPIC (Avoid the Regain!)
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Какова поддерживающая доза Wegovy? | Доктор Дэн, эксперт по ожирению 2 года назад
    Какова поддерживающая доза Wegovy? | Доктор Дэн, эксперт по ожирению
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5