• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

【Heho瑜珈】久坐開髖運動!「瑜伽女神式」1 分鐘打開髖關節|Heho Yoga скачать в хорошем качестве

【Heho瑜珈】久坐開髖運動!「瑜伽女神式」1 分鐘打開髖關節|Heho Yoga 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【Heho瑜珈】久坐開髖運動!「瑜伽女神式」1 分鐘打開髖關節|Heho Yoga
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【Heho瑜珈】久坐開髖運動!「瑜伽女神式」1 分鐘打開髖關節|Heho Yoga в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【Heho瑜珈】久坐開髖運動!「瑜伽女神式」1 分鐘打開髖關節|Heho Yoga или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【Heho瑜珈】久坐開髖運動!「瑜伽女神式」1 分鐘打開髖關節|Heho Yoga в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



【Heho瑜珈】久坐開髖運動!「瑜伽女神式」1 分鐘打開髖關節|Heho Yoga

▶︎ 閱讀全文 久坐會讓髖關節變得僵硬,僵硬的髖關節會引發很多身體的不適。唐昕瑜珈老師特別教大家,用一分鐘就可以學會的「瑜珈女神式」,讓我們舒緩緊繃的髖關節,一起好好照顧自己!   #瑜珈 #久坐族 #開髖運動 #伸展操 #酸痛 #痠痛 影片開始 00:00 第一步驟 00:13 第二步驟 00:20 第三步驟 00:40 老師總結 01:05 👉【影片】久坐族必備!「瑜伽女神式」1 分鐘打開髖關節 https://heho.com.tw/archives/143168 ▶︎ 看更多資訊在這裡 ✨認識Heho健康網:https://heho.com.tw ✨追蹤Instagram:http://bit.ly/2A9De3Y ✨加入Line@好友:http://bit.ly/2I4vzXJ ✨關注Facebook粉絲團:  / ilikeheho   影音攝影:江宏倫 (Allen) 影音製作:江宏倫 (Allen) 圖片製作:何宜庭、蘇鈺婷 合作單位:暖昕瑜珈教室

Comments
  • Поза Молодости 40+ — 1 Упражнение От Живота, Недержания И Суставной Боли 3 мес. назад
    Поза Молодости 40+ — 1 Упражнение От Живота, Недержания И Суставной Боли
    Опубликовано: 3 мес. назад
  • 「胯」還是很緊嗎?用「仆步開胯」這個動作來鬆開我們側邊的髖關節,並運用仆步換腳的方式,修飾腿的線條及增強髖關節的靈活度。 3 г. назад
    「胯」還是很緊嗎?用「仆步開胯」這個動作來鬆開我們側邊的髖關節,並運用仆步換腳的方式,修飾腿的線條及增強髖關節的靈活度。
    Опубликовано: 3 г. назад
  • 如何練習蜥蜴式 / 龍式|針對髖關節伸展及大腿延伸 — YOGA JOURNEY 瑜珈旅程 3 г. назад
    如何練習蜥蜴式 / 龍式|針對髖關節伸展及大腿延伸 — YOGA JOURNEY 瑜珈旅程
    Опубликовано: 3 г. назад
  • 十分鐘運動–完整開髖拉筋,舒暢骨盆 3 г. назад
    十分鐘運動–完整開髖拉筋,舒暢骨盆
    Опубликовано: 3 г. назад
  • Обхитри инсулин и СОЖГИ висцеральный ЖИР за 7 шагов 4 дн. назад
    Обхитри инсулин и СОЖГИ висцеральный ЖИР за 7 шагов
    Опубликовано: 4 дн. назад
  • Всего 1 упражнение уничтожит ВАРИКОЗ раз и навсегда! 2 мес. назад
    Всего 1 упражнение уничтожит ВАРИКОЗ раз и навсегда!
    Опубликовано: 2 мес. назад
  • 15 min Gentle Yoga Flow for TIGHT HIPS -  Deep Hip Release 9 мес. назад
    15 min Gentle Yoga Flow for TIGHT HIPS - Deep Hip Release
    Опубликовано: 9 мес. назад
  • 3 лучших упражнения для мышц тазового дна. Делай всего 5 минут в день! 4 мес. назад
    3 лучших упражнения для мышц тазового дна. Делай всего 5 минут в день!
    Опубликовано: 4 мес. назад
  • 20分鐘髖關節伸展訓練|改善假外胯及身形比例|骨盆正位|增加柔軟度|疏通淋巴 2 г. назад
    20分鐘髖關節伸展訓練|改善假外胯及身形比例|骨盆正位|增加柔軟度|疏通淋巴
    Опубликовано: 2 г. назад
  • Вам за 50? Эти 5 упражнений для ягодиц полезнее приседаний для ваших коленей 1 мес. назад
    Вам за 50? Эти 5 упражнений для ягодиц полезнее приседаний для ваших коленей
    Опубликовано: 1 мес. назад
  • Расслабляющая музыка и медитация на звуки воды - Исцеление бамбуковым фонтаном - Музыка для сна 5 л. назад
    Расслабляющая музыка и медитация на звуки воды - Исцеление бамбуковым фонтаном - Музыка для сна
    Опубликовано: 5 л. назад
  • 90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник 1 мес. назад
    90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник
    Опубликовано: 1 мес. назад
  • После ЭТИХ упражнений пациенты говорят, что им снова 20 лет! Как убрать мусор из нашего тела? 7 мес. назад
    После ЭТИХ упражнений пациенты говорят, что им снова 20 лет! Как убрать мусор из нашего тела?
    Опубликовано: 7 мес. назад
  • Goddess Pose - Foundations of Yoga 10 л. назад
    Goddess Pose - Foundations of Yoga
    Опубликовано: 10 л. назад
  • Вам больше 60? Попробуйте эти 3 ежедневных упражнения, чтобы оставаться в форме и не испытывать боли 3 нед. назад
    Вам больше 60? Попробуйте эти 3 ежедневных упражнения, чтобы оставаться в форме и не испытывать боли
    Опубликовано: 3 нед. назад
  • 🧠Утренний Код Мозга и Молодости: 4 Древнекорейских Упражнения + 2 Секрета для Фасций и Лимфы! 2 мес. назад
    🧠Утренний Код Мозга и Молодости: 4 Древнекорейских Упражнения + 2 Секрета для Фасций и Лимфы!
    Опубликовано: 2 мес. назад
  • 不起眼的站立体式大有乾坤:详解三角式侧角式 3 г. назад
    不起眼的站立体式大有乾坤:详解三角式侧角式
    Опубликовано: 3 г. назад
  • 腰痛、坐骨神經痛,2招立即檢測髖關節有沒有問題?必學強化髖關節運動招式!健康2.0 7 л. назад
    腰痛、坐骨神經痛,2招立即檢測髖關節有沒有問題?必學強化髖關節運動招式!健康2.0
    Опубликовано: 7 л. назад
  • 24 分鐘坐著練瑜伽-開髖與扭轉24 min sitting yoga { Flow with Katie } 7 мес. назад
    24 分鐘坐著練瑜伽-開髖與扭轉24 min sitting yoga { Flow with Katie }
    Опубликовано: 7 мес. назад
  • Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью 2 мес. назад
    Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью
    Опубликовано: 2 мес. назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5