У нас вы можете посмотреть бесплатно تتألم من شيء لم يحدث؟ | القلق والتفكير الزائد или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
هل شعرت يومًا بالقلق من شيء لم يحدث؟ هل أتعبتك فكرة في رأسك كأنها حقيقة، رغم أنك في أمان؟ في هذا الفيديو ستفهم: لماذا يتعامل العقل مع الخيال كأنه خطر حقيقي كيف تتحول فكرة صغيرة إلى قلق ينهك الجسد لماذا محاولة التخلص من الأفكار تزيدها قوة الفرق بين ملاحظة الفكرة وتصديقها كيف تهدأ دون أن “تحل” المشكلة هذا الفيديو ليس علاجًا… بل فهمًا عميقًا لما يحدث داخلك، وقد يكون أول خطوة لتخفيف القلق والتوتر الذي تعيشه يوميًا. 🎧 يُفضّل المشاهدة بهدوء وسماعات. إذا شعرت أن الكلام يلمسك… فأنت لست وحدك. القلق • التوتر • التوتر النفسي • القلق النفسي • الخوف • الخوف من المجهول • القلق من المستقبل • التفكير السلبي • التفكير الزائد • علاج التفكير الزائد • كيف أوقف التفكير • الصحة النفسية • وعي • هدوء