【20260103(04)】八卦刀教學，從起式到夜戰八方式，纏頭與裹腦這是兩部分，也可單練。重點刀是偏重的兵器別單純只想用手臂去操練，沒有持刀的手與身體的配合也很重要。【何靜寒老師】【CC字幕】 скачать в хорошем качестве

【20260103(04)】八卦刀教學，從起式到夜戰八方式，纏頭與裹腦這是兩部分，也可單練。重點刀是偏重的兵器別單純只想用手臂去操練，沒有持刀的手與身體的配合也很重要。【何靜寒老師】【CC字幕】

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