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人生想改變，卻有好多「可是」？你停滯不前的原因，其實是這三種心理障礙在作怪

0:24-開場介紹 00:53-學生案例分享 02:42-歸屬感概念 05:18-僵化的自我概念 09:53-害怕失敗 12:12-影片總結 許多人都渴望升級自己的人生，卻因為心中的某些疑慮與焦慮，總是無法跨出第一步。究竟是什麼心理因素讓我們停滯不前？在今天的影片中，我將為你解開這個困惑，分享如何突破自我設限，邁向更好的自己。 如果你也在掙扎於改變的路上，這段影片將給你帶來啟發！來一起找出改變的真正動力吧！ 🔔 記得訂閱頻道，開啟小鈴鐺，不錯過更多提升自己的人生分享！ 12/7【安全感訓練之原生家庭篇工作坊】(假日班) https://iiispace.cyberbiz.co/products... 11/26-12/17【安全感訓練之生活態度篇工作坊】(平日晚上線上) https://iiispace.cyberbiz.co/products... 🙋‍♀️歡迎大家追蹤我的IG IG / psychologist_chloe 跟Podcast(吳姵瑩的心智宮殿)，才不會錯過你可能有興趣的主題唷！ #心理障礙 #自我成長 #跨出舒適圈 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 吳姵瑩諮商心理師睽違三年最新力作《你這麼好，為什麼沒自信？》 3 階段深層探索 ｜25 則故事思考與心理練習｜9大軸向俯瞰自我 博客來：https://bit.ly/4e4FOqa 誠品：https://bit.ly/4e7FbMx MOMO：https://bit.ly/47abxnv 金石堂：https://bit.ly/4e8mQz2 天下網路書店：https://bit.ly/477q0kd