У нас вы можете посмотреть бесплатно ЛФК. Для шейного, грудного и поясничного отделов. Мои упражнения. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Данный перечень упражнений мне прописали из-за большого количества проблем с позвоночником. В каждом из отделов позвоночника. Это видео станет на всю жизнь моей памяткой, а возможно поможет и кому нибудь, кто искал упражнения для профилактики или как в моем случае лечения, закачке межпозвонковых грыж, протрузий и сдавливаний.