תרגול יוגה נשית לשחרור והארכה של שריר האיליו פסואס (מותן כסל) скачать в хорошем качестве
תרגול יוגה נשית לשחרור והארכה של שריר האיליו פסואס (מותן כסל)
7 месяцев назад
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: תרגול יוגה נשית לשחרור והארכה של שריר האיליו פסואס (מותן כסל) в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно תרגול יוגה נשית לשחרור והארכה של שריר האיליו פסואס (מותן כסל) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон תרגול יוגה נשית לשחרור והארכה של שריר האיליו פסואס (מותן כסל) в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
תרגול יוגה נשית לשחרור והארכה של שריר האיליו פסואס (מותן כסל)
שריר עמוק הקרוב לעמוד השידרה, מחובר למצבינו הרגשי. תרגלנו אותו בתחילת המלחמה ומי היה מאמין שעשרה חודשים לאחר מכן המתח עדיין ילווה אותנו. שריר זה מושפע מהסרעפת, מהנשימה, נמצא בכיווץ יתר אצל כולנו, אוחז מתח רב. מחובתינו להניח לו, למתוח אותו, לשחרר את רקמת החיבור של הסרעפת - הם חולקים אותה רקמת חיבור. כיווץ יתר בשריר זה אופייני לרובינו, משפיע על גב תחתון, עורף צוואר ומשפיע על תפקוד הרחם. התרגול מרפה אותו ומאריך אותו. הנה כאן אפשר לקרוא מאמר מרתק באתר היוגה הנשית של הילה פיאלקוב, מורה בכירה ליוגה נשית, על הקשר שבין שריר זה לעצב הוואגוס: https://www.yogaforwomen.co.il/articl... #יוגהנשית #בריאותהאישהבדרךהיוגה #יוגה
Comments
