10-минутная тренировка по пилатесу для всего тела | Средний уровень | Без оборудования скачать в хорошем качестве

10-минутная тренировка по пилатесу для всего тела | Средний уровень | Без оборудования

Запишитесь на индивидуальное занятие онлайн: https://zcal.co/dune-pilates/50min Привет! Присоединяйтесь ко мне сегодня на быструю 10-минутную тренировку по пилатесу для всего тела для среднего уровня. Все, что вам нужно, это ваша улыбка и коврик :) С нетерпением жду ваших отзывов! Много пилатеса 🩷 Dune —————————— 📷 Instagram:   / dune_pilates   Свяжитесь со мной по адресу: contact@dune-pilates.com ———————————————————— 👚 Одежда от Koraloona https://koraloona.com   / koraloona_activewear     / koraloona   —————————— #пилатесдлявсеготела #10минутнаятренировка #пилатесвдуне #инструкторпопилатесу #пилатесдома #пилатесонлайн —————————— Предупреждение Перед началом любой новой фитнес-программы, включая это занятие пилатесом, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным медицинским специалистом, чтобы убедиться в ее безопасности для вас. Прислушивайтесь к своему телу: если вы почувствуете боль, дискомфорт или головокружение, немедленно прекратите выполнение упражнения. Выполняя упражнения из этого видео, вы принимаете на себя полную ответственность за свое здоровье и безопасность. Студия Dune Pilates не несет ответственности за любые травмы, заболевания или ущерб, которые могут возникнуть в результате участия в этой тренировке.