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2024 종별 포즈 가이드 (여자 피지크)

본 영상은 대한보디빌딩협회 주최/주관 대회에서 진행하는 각 경기 종별의 규정 포즈를 선보이는 대한민국 정상급 보디빌더들의 모습을 공유함으로써 현직 선수들 및 선수 지망생들에게 올바른 자세에 대한 교육 자료를 제공하기 위한 목적으로 제작되었습니다. 이번 영상에서는 여자 피지크 종목의 포즈를 소개합니다. ★ 출연: 윤보미 2024년 제17회 미즈피트니스대회 여자 피지크 OPEN 1위 2023년 제53회 Mr. YMCA 여자 피지크 OPEN 1위 2023년 SBS스포츠 Mr. & Ms. Korea 여자 피지크 OPEN 1위 ★ 자문: 서울특별시보디빌딩협회 이사 장동훈, 제주특별자치도보디빌딩협회 前 회장 신소야 ★ 여자 피지크 4가지 규정 포즈 1. Front Double Biceps 2. Side Chest 3. Back Double Biceps 4. Side Triceps ★ 여자 피지크 쿼터 턴 1. Front Position 2. Quarter Turn Right 3. Quarter Turn Back 4. Quarter Turn Right

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