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2024 종별 포즈 가이드 (클래식 보디빌딩)

본 영상은 대한보디빌딩협회 주최/주관 대회에서 진행하는 각 경기 종별의 규정 포즈를 선보이는 대한민국 정상급 보디빌더들의 모습을 공유함으로써 현직 선수들 및 선수 지망생들에게 올바른 자세에 대한 교육 자료를 제공하기 위한 목적으로 제작되었습니다. 이번 영상에서는 남자 클래식 보디빌딩 종목의 포즈를 소개합니다. ★ 출연: 설기관 IFBB 세계남자선수권대회 9회 우승 보디빌더 중 최초로 최고 등급 체육훈장인 청룡장 수상(2022 체육발전유공 및 제60회 대한민국체육상 정부포상 전수식) 2023년 제104회 전국체육대회 남자 보디빌딩 –70kg 1위 ★ 자문: 서울특별시보디빌딩협회 이사 장동훈, 제주특별자치도보디빌딩협회 前 회장 신소야 ★ 클래식 보디빌딩 7가지 규정 포즈 1. Front Double Biceps 2. Front Lat Spread 3. Side Chest 4. Back Double Biceps 5. Back Lat Spread 6. Side Triceps 7. Abdominals & Thighs