Управляемая медитация для создания пространства для новых возможностей | 25 мин скачать в хорошем качестве

Управляемая медитация для создания пространства для новых возможностей | 25 мин

Эта 25-минутная медитация с инструктором, вдохновленная йогой-нидрой, приглашает вас в спокойный, просторный внутренний мир, где одна глава может мягко завершиться, а следующая начать раскрываться. ✨♥️ Специально разработанная для переходных периодов, эта практика помогает вам замедлиться, глубоко дышать и создать пространство внутри — физически, ментально и эмоционально. Она предлагает момент, чтобы отпустить то, что кажется завершенным, и прислушаться к внутреннему голосу, к тому, что хочет проявиться дальше. По мере приближения конца года и наступления праздничного сезона, эта медитация идеально подходит именно вам. Она одинаково полезна в любое время года, когда вы чувствуете готовность двигаться вперед с ясностью, уверенностью и вдохновением. На протяжении всего путешествия вас направляют в глубоко восприимчивое состояние, где: • нервная система расслабляется • ум становится ясным и просторным • внутреннюю истину легче ощутить • новые возможности ощущаются, а не навязываются силой Эта медитация способствует мягкому открытию будущему — позволяя новым горизонтам разворачиваться в своё время, руководствуясь тем, что кажется вам живым и истинным. Вы можете практиковать эту медитацию в любое время дня. Устройтесь поудобнее, обеспечьте полную поддержку телу и позвольте этому моменту стать осознанной паузой, когда вы вступаете в следующую главу своей жизни. С любовью J 🤍 #GuidedMeditation #YogaNidra #NewBeginnings #EndOfYearReflection #NextChapter #LettingGo #InnerClarity #MindfulnessPractice #LifeTransitions #SpaciousMind #HolidayMeditation #ConsciousLiving