Секреты ухода за кожей для преображения в любом возрасте — чистая, сияющая, без морщин скачать в хорошем качестве

Секреты ухода за кожей для преображения в любом возрасте — чистая, сияющая, без морщин

✨ Ваша кожа — ваш главный символ статуса. Забудьте о 20-шаговых процедурах, дорогих сыворотках и моде на инфлюенсеров — настоящий уход за кожей прост, научно обоснован и трансформирует вас на пути к самосовершенствованию. В этом видео я расскажу: О главных ошибках в уходе за кожей, которые незаметно разрушают вашу кожу 🚫 Об ингредиентах, которые доказанно меняют биологию кожи 🔬 Правда о ретиноидах (как начать, как добиться переносимости и с чем их сочетать) Мой личный вечерний и утренний ритуал в 42 года — и почему у меня больше нет морщин и акне Если вы хотите получить реальные результаты без траты времени и денег, это видео навсегда изменит ваше представление об уходе за кожей. 00:00 Кожа дарит вам наивысший статус 00:57 Уход за кожей должен быть простым 01:28 Ошибка №1: Отшелушивающие скрабы 02:15 Ошибка №2: Тканевые и глиняные маски 03:58 Ошибка №3: ​​Модные тренды в уходе за кожей и лайфхаки своими руками 05:07 Почему ретиноиды работают 05:53 Моя трансформация кожи: от высыпаний до безупречной 06:34 Ретинол против ретин-А: формирование толерантности 08:29 С чем сочетать ретиноиды (церамиды, ниацинамид, пептиды, про-ксилан) 09:56 Зачем ретиноиды на ночь, витамин С утром 10:42 Мой ночной ритуал (шаг за шагом) 12:14 Мой утренний ритуал (шаг за шагом) 13:09 Преображение изнутри и снаружи 🦋 Привет, друзья! Добро пожаловать на Lotus Alchemy, канал, где я делюсь еженедельными уроками по изменению мышления, чтобы превратить боль в силу и процветание. 🔮 Обо мне: Мне 42 года, я руководитель корпорации, который всего за несколько лет прошёл путь от травмы и полного разорения до шестизначной зарплаты. Я создал этот канал на YouTube, чтобы делиться своими знаниями – из психологии, нейробиологии, духовности – чтобы исцелиться, вырасти и стать лучшей версией себя. Если вы посмотрели моё видео, вы, должно быть, стремились к личностному росту, и вам, должно быть, потребовались невероятная смелость и сила воли, чтобы упорствовать и достичь этой точки. Самое сложное уже позади. У вас есть силы и способность исцелиться и двигаться вперёд. Вы не одиноки в этом путешествии. Давайте вместе откроем свой потенциал и примем изобилие, которое может предложить Вселенная. Посылаю вам любовь и позитив! 🔔 Подпишитесь на еженедельные уроки по изменению мышления и эмоциональному интеллекту для личностного развития и трансформации. #саморазвитие #самосовершенствование #самопомощь #уверенность #трансформация #исцеление #установка на рост #осознанность #психическое здоровье #мотивация #успех #любовь к себе #переосмысли себя #эмоциональный интеллект #уходзакожей #программауходазакожей #советыпоуходузакожей #безупречнаякожа #ретиноиды #ретинол #третиноин #витамин C #советыпоборьбесостарению #уходзакожей,которыйработает #уходзакожей,одобренныйдерматологами #мифыобуходезакожей #преображениекожи #ниацинамид #церамиды #пептиды #проксилан #азиатскийуходзакожей #программауходазакожей2025 #советыпочистойкоже #хватиттратитьденьгинауходзакожей #советыпоуходузакожейдля40-летних