У нас вы можете посмотреть бесплатно 15 Minute HIIT & Arms Rowing Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Sunny fam, welcome our newest instructor Eloisa Sachs to the Sunny family. We’re so excited to have her as a part of the Sunny team, and this 15-minute rowing workout is the perfect way to celebrate. Give her some love! Workout Length: 15-Minute Workout Level: Beginner Products Used: SF-RW5940 https://bit.ly/SF-RW5940 Trainer: Eloisa Sachs ✨ Workout Details ✨ 💨 0:00 | Intro ✨ 0:24 | Warmup ✨ 🔥 Easy row - 30 Seconds 🔥 Legs only - 30 Seconds 🔥 Arms only - 30 Seconds 🔥 Abs only - 30 Seconds 🔥 Stretch - 30 Seconds ✨ 3:18 | HIIT Round #1 ✨ 🔥 Medium intensity row - 1 Minute 🔥 Easy row - 30 Seconds 🔥 Hard row - 30 Seconds 🔥 Easy row - 30 Seconds 🔥 All out row - 30 Seconds ✨ 6:52 | Arms ✨ 🔥 Under hand row - 30 Seconds 🔥 Overhand row - 30 Seconds ✨ 7:52 | HIIT Round #2 ✨ 🔥 Medium intensity row - 1 Minute 🔥 Easy row - 30 Seconds 🔥 Hard row - 30 Seconds 🔥 Easy row - 30 Seconds 🔥 All out row - 45 Seconds ✨ 11:06 Arms ✨ 🔥 Under hand row - 30 Seconds 🔥 Overhand row - 30 Seconds ✨ 12:10 HIIT Round #3 ✨ 🔥 Sprint - 30 Seconds ✨ 12:49 Cooldown ✨ 💨 Medium intensity row - 30 Seconds 💨 Easy row - 30 Seconds 💨 Light stretch - 30 Seconds END WORKOUT Subscribe for more videos on health, fitness, and the latest in-home fitness equipment. -------------------------------------------- FITNESS EQUIPMENT USED ► https://bit.ly/SF-RW5940 FREE RESOURCES ► Free Workouts: https://sunnyhealthfitness.com/pages/... ► Articles: https://sunnyhealthfitness.com/pages/... ► Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast... FOLLOW US ON SOCIAL ► Website: https://sunnyhealthfitness.com ► Facebook: / sunnyhealthandfitness ► Instagram: / sunnyhealthfitness ► Twitter: / sunnyhealthfit ► Pinterest: / sunnyhealthandfitness ► TikTok: / sunnyhealthfitness -------------------------------------------- #HIIT #rowerworkout #15minworkout