У нас вы можете посмотреть бесплатно ZROBIŁAM 4 LUNCHBOXY W 20 MINUT ‼️ PRZEPISY ‼️ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
❣️ Tutaj pomogę Ci w 12 tygodni za darmo: https://dailyeffect.pl/wyzwanie ❣️ Moje diety, treningi, gumy, miseczki: https://dailyeffect.pl ❣️ Suplementacja za 2.00zł dziennie: https://dailyeffect.pl/suplementacja-... ❣️ Ubrania sportowe kod "Marsia": https://carpatree.com/pl 📸 Mój instagram (@marsiiaa): / marsiiaa ______________________ 1) TORTILA Z ŁOSOSIEM - 488KCAL/ 25B/ 21T/ 49W 1 tortilla 50g łososia 40g serka philadelphia 20g sera żółtego rukola zioła, pomidory suszone - przyprawy 150g jabłka - deser 2) TORTILLA NA SŁODKO - 530KCAL/ 28B/ 20T/ 61W 1 tortilla 80g twarogu półtłustego 50g skyra waniliowego 100g banana 20g orzechów 3) MAKARON - 635KCAL/ 38B/ 28T/ 57W 70g makaronu 100g mozzarelli 5g oliwy z oliwek 200g passaty pomidorowej 50g oliwek czarnych 2 pomidorki koktajlowe zioła, sól, suszone pomidory 4) TUŃCZYK Z JAJEM BOWL - 418KCAL/ 29B/ 13T/ 48W 150g marchwi 65g tuńczyk w sosie własnym 50g makaronu 1 jajo 10g majonezu ogórek zielony sól, pieprz MAKRO DNIA - 2070 KCAL/ 120 B/ 82 T/ 213 W