Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 3 เทคนิค การดูแลเท้าหลังการวิ่ง – Healthy Fine Day วิ่งกับ อ.ต้น EP. 16 в хорошем качестве

3 เทคนิค การดูแลเท้าหลังการวิ่ง – Healthy Fine Day วิ่งกับ อ.ต้น EP. 16 5 лет назад



Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок 3 เทคนิค การดูแลเท้าหลังการวิ่ง – Healthy Fine Day วิ่งกับ อ.ต้น EP. 16 в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно 3 เทคนิค การดูแลเท้าหลังการวิ่ง – Healthy Fine Day วิ่งกับ อ.ต้น EP. 16 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон 3 เทคนิค การดูแลเท้าหลังการวิ่ง – Healthy Fine Day วิ่งกับ อ.ต้น EP. 16 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



3 เทคนิค การดูแลเท้าหลังการวิ่ง – Healthy Fine Day วิ่งกับ อ.ต้น EP. 16

คุณเคยมีอาการแบบนี้บ้างหรือไม่.....ยิ่งวิ่งเยอะเท่าไร ก็ยิ่งมีอาการระบม ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อมากขึ้นเท่านั้น วันนี้ อ.ต้น ชลชัย อานามนารถ อาจารย์ประจำวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา ม.มหิดล จะมาแนะนำ 3 เทคนิค การดูแลเท้าหลังการวิ่งที่จะช่วยลดอาการปวดเมื่อยต่าง ๆ ลง ได้แก่ การประคบ คลึง และนวด ซึ่งสามารถทำได้ง่าย ๆ และใช้เพียงอุปกรณ์ใกล้ตัวในการทำเท่านั้น เนื้อหาในรายการ 0:46 การประคบเย็น 3:21 การคลึง 5:49 การนวด 7:47 ความถี่ในการดูแลเท้า ชมตอนอื่นๆ http://bit.ly/2LhvmkZ #วิ่งกับอาจารย์ต้น #HealthyFineDay #MahidolChannel ช่อง YouTube | Mahidol Channel :    / mahidolchannel   Facebook |   / mahidolchannel   Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล | https://www.mahidol.ac.th/th Website | https://channel.mahidol.ac.th/ วิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา | https://ss.mahidol.ac.th

Comments