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ママ友との比較で自分を嫌いになりそうな時に

#007 ママ友との比較で自分を嫌いになりそう？あなたは一人じゃない！ 40〜50代、子育てが一段落して「私ってどんな“女”だったっけ？」と自分を見つめ直すあなたへ。今回は「ママ友との比較で自分を嫌いになりそうな時」を深掘り。キャラ弁やPTA活動など、身近な出来事で「私ってダメ…」と自己嫌悪に陥った経験はありませんか？実は比較の裏には、自分自身の思わぬ成長と学び、そして何よりあなたを理解し支える「味方」の存在が隠されています。新しい自分を創造する「ターコイズブルー」の色の力も活用して、あなただけの人生設計を見つけましょう。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ リママと一緒に心とカラダを整えたい方はLINE公式アカウントにご登録ください。 番組の感想や質問も募集中！メッセージでお送りください。 登録いただくことで女性起業家診断も受けられます。 \今すぐLINEに登録する/ ▶️https://line.me/R/ti/p/%40305dvbem ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎧今週のハイライト🎧 • ママ友と比べても「完璧」なんてない • キャラ弁作れない私でも全然OK！ • 「隣の芝生」は青く見えるだけじゃない • 一見無駄に見える経験から大きな学び • 専業主婦でも働くママでも自分を責めないで • あなたを理解する「味方」は必ずいる • 自信を失った時こそ「味方」を探そう • 自分を深掘りすれば必ず宝物が見つかる • 新しい私を創造する「ターコイズブルー」の力 • 自分を大切に！心をワクワクさせよう ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ⏱Chapters 1. 00:00 - オープニング：40・50代ママの人生設計を考える「リママ」 2. 00:42 - 今週のテーマ：ママ友との比較で自分を嫌いになりそうな時 3. 00:50 - キャラ弁作れない私ってダメ？ママ友との比較のリアル 4. 03:00 - PTA活動が私を成長させたワケ 5. 04:40 - 働くママ・専業主婦、比較する中で感じたこと 6. 06:55 - 「自分を嫌いになりそう」を乗り越える。見つかる味方の存在 7. 08:55 - あなたの人生が宝物！自分らしさを見つけるヒント 8. 09:50 - ターコイズブルーが持つ「創造性」の力 9. 11:25 - ターコイズブルーで心を整える実践テクニック 10. 12:47 - エンディング：自分を大切に、心をワクワクさせよう ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 👥 コミュニケーション 👥 ❶Discordに参加する 番組を運営するLifebloom.funが開設しているDiscordへご参加をお待ちしております。番組リスナーだけのチャンネルを覗いてみてください！ ▶️ (  / discord  )   / discord   ❷お便り募集 番組へのお便りは以下のお便りフォームまたは、remama@lifebloom.fun (mailto:remama@lifebloom.fun?subject=【PODCASTから送信】) までメールにてお寄せください。 ✏️https://rmm.lifebloom.fun/letter/ ❸レビューとコメント お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。 あなたの評価やコメントで、より良い番組へと育って参ります。 お気軽に思いのままの評価をいただきましたら幸いです。 \ Spotifyでのレビューの書き方解説を見る / ▶️https://lifebloom.fun/spotify-reviews/ ❹番組のシェア あなたのご家族や友人、同僚や先輩後輩など、番組に共感をいただけそうな方に向けて、番組のシェアをお願いいたします。 SNSで「#リママ」をつけての投稿もお待ちしております。 \ 以下のリンクもシェア / ▶️https://lifebloom.fun/programs/rmm/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 今回も最後までお聴きいただきありがとうございました。 この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.fun (https://lifebloom.fun/) の制作でお送りいたしました。