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▼チャンネル登録してね☺︎▼ @yuri_bodytuner 12分でできる反り腰改善ストレッチです🔥 今回は解説しっかりバージョンで お届けしてみました◎ やってみた感想など コメントいただけたらとっても嬉しいです🫶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⚫︎Instagram: / yuri_bodytuner314 ⚫︎HP:https://studio-arose.com/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⚠️免責 ・身体にお痛みや健康上のご不安がある方は、予め専門機関にご相談ください。 ・動画内で提供しているトレーニングは、医療行為の代替ではございません。各自の判断のもと行ってください。 怪我や損害に関して一切の責任を負いませんので、ご不安な方は事前に専門機関へご相談ください。 #反り腰改善 #ボディメイク #呼吸 #お腹痩せ #ストレッチ #脚痩せ #腰痛改善