У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 Min Full Body Pilates with Yoga Block или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Hi angels! I had so much doing this workout and I hope you do as well. I am still figuring out audio and the breath in this is kind of a lot...my apologies. I will link my spotify so you can play music (or play your own!) during the workout. Enjoy loves! INSTA: @rach_co WEBSITE: https://rachco.me/ SPOTIFY PLAYLIST: https://open.spotify.com/playlist/4dz... About me: I am a Balanced Body certified Pilates instructor living in NYC. I found Pilates after my diagnosis with EDS so I totally get working with injuries and the importance of working with our bodies instead of against it. I have been teaching for 6 years and am constantly amazed at how Pilates can change our bodies and our daily lives. Look forward to moving and grooving with you all :) #pilates #yogablock #fullbodypilatesworkout