Confusão mental não é falta de inteligência. É falta de espaço emocional. скачать в хорошем качестве

Confusão mental não é falta de inteligência. É falta de espaço emocional.

Se sua mente vive confusa, cansada e sobrecarregada, isso não significa falta de inteligência ou incapacidade de decidir. Na maioria das vezes, significa falta de espaço emocional. Quando emoções não resolvidas, expectativas dos outros e medo de errar ocupam sua mente, pensar mais não ajuda. Pelo contrário: aumenta o cansaço e a confusão. Neste vídeo, eu explico por que a confusão mental acontece, o que realmente está ocupando o seu espaço interno e como criar clareza de forma prática — sem forçar, sem se cobrar mais, sem entrar em guerra consigo mesma. Este conteúdo é para quem quer parar de reagir, aliviar o peso emocional e voltar a pensar com clareza. 👉 Se inscreva no canal #clarezamenta #emocional #menteinconsciente #psicoterapia #pensamentosacelerados