Terça na Cozinha: FESTIVAL DO HAMBÚRGUER - Hambúrguer de grão-de-bico (21/10/25) скачать в хорошем качестве

Terça na Cozinha: FESTIVAL DO HAMBÚRGUER - Hambúrguer de grão-de-bico (21/10/25)

HAMBÚRGUER DE GRÃO-DE-BICO INGREDIENTES: 1 xícara (chá) de grão-de-bico cozido 1 xícara (chá) de cenoura ralada 1/2 xícara (chá) de aveia em flocos 1/4 xícara (chá) de salsinha fresca picada 2 colheres (sopa) de suco de limão 1 dente de alho amassado Óleo vegetal para grelhar Sal a gosto MODO DE PREPARO: 1. No processador de alimentos, coloque o grão-de-bico, a aveia, a cenoura, a salsinha, o suco de limão, o alho e o sal. Processe até obter uma mistura homogênea. 2. Com as mãos, modele a mistura em formato de hambúrgueres. 3. Em uma frigideira untada com um fio de óleo, leve ao fogo médio e grelhe os hambúrgueres até dourarem dos dois lados. 4. Sirva com os acompanhamentos de sua preferência. #vegan #veganismo #veganfood #vegetarianfood #hamburguercaseiro #vidasaudavel #estilodevida #vidaesaude Exibido na TV Novo Tempo de segunda a sexta às 16:00 e reprise às 08:30. Acesse nosso blog: http://www.novotempo.com/vidaesaude Curta nossa página: http://fb.com/VidaeSaude.NT Siga nosso Instagram: @vidaesaudent Assista ao documentário "A Máquina Humana": https://t.ly/qBIfq Peça a sua Revista Esperança "A Máquina Humana": https://cursos.novotempo.com/a-maquin... Atendimento psicológico: www.novotempo.com/queroconversar Links úteis: https://keepo.io/vidaesaudent/