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【ヘルシオのある生活#2】AX-X10/らくチン1品/まかせて調理

こんにちは、麦(mugi)です🌾 今回は、ヘルシオAX-X10の「らくチン1品」と「まかせて調理」機能をご紹介します。 ①なすとししとうの煮物 《材料》 　なす:1本 　ししとう:15本 　しょうゆ:大さじ1 　みりん:大さじ1 　サラダ油:大さじ1/2 　かつお節:適量 《作り方》 1. なすは長さを半分に切って縦に8等分し、水につけてアクを抜く。ししとうは縦に1本切り込みを入れる。 2. 耐熱容器に1を入れ、調味料を加えて混ぜ合わせ、ラップをして庫内中央に置く。(角皿は入れません)お料理選択 → らくチン1品 → らくチン!煮物 → スタート 3. 加熱後、かつお節を加えて混ぜ合わせる。 ②ジャーマンポテト 《材料》 　じゃがいも:3個 　玉ねぎ:1個 　ベーコン:100g 　にんにく:1片 　塩こしょう:少々 　オリーブオイル:小さじ2 　タイム:適量 《作り方》 1. 水タンクに水を入れる。（水位1以上） 2. じゃがいもはくし切りにし、玉ねぎとにんにくは薄切りにする。ベーコンは食べやすい大きさに切る。 3. すべての材料を混ぜ合わせ、クッキングシートを敷いた角皿に広げてのせる。 4. 3を上段に入れる。まかせて調理 炒める → スタート※じゃがいもを1ｃｍ程度の厚さに切った場合は、スタート後30秒以内に「強め」を押します。 5. 加熱後、よく混ぜる。 ③スペアリブ《材料》 　豚スペアリブ:400g 　玉ねぎ:1/2個 　にんにく:2片 　塩こしょう:少々 　醤油:大さじ1 　ケチャップ:大さじ2 　ウスターソース:大さじ1 　はちみつ:大さじ1 《作り方》 1. 豚肉はフォークで数箇所穴をあけ、塩こしょうをまぶす。 2. 玉ねぎとにんにくをすりおろす。 3. 保存袋に1と2、調味料を入れてよく揉み込み、平らにして冷凍しておく。 4. 水タンクに水を入れる。（水位1以上） 5. アルミホイルを敷いた角皿に調理網をのせ、冷凍のまままかせて調理 網焼き・揚げる → スタート → 強め（※30秒以内に押す） #ヘルシオ #ウォーターオーブン #らくチン1品 #煮物 #ジャーマンポテト #スペアリブ #まかせて調理 #炒める #網焼き #揚げる #AX-X10 #電子レンジ #料理 #vlog #ヘルシオのある生活 ▪️お問い合わせなど mugi.no.kurashi@gmail.com ▪️Instagram mugi.no.kurashi ▪️楽天room https://room.rakuten.co.jp/room_mugi7... これからアップしていきます🌷