• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Øvelser mod SPÆNDINGSHOVEDPINE | Lette stræk og styrkeøvelser for nakkemusklerne | 10 minutter скачать в хорошем качестве

Øvelser mod SPÆNDINGSHOVEDPINE | Lette stræk og styrkeøvelser for nakkemusklerne | 10 minutter 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Øvelser mod SPÆNDINGSHOVEDPINE | Lette stræk og styrkeøvelser for nakkemusklerne | 10 minutter
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Øvelser mod SPÆNDINGSHOVEDPINE | Lette stræk og styrkeøvelser for nakkemusklerne | 10 minutter в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Øvelser mod SPÆNDINGSHOVEDPINE | Lette stræk og styrkeøvelser for nakkemusklerne | 10 minutter или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Øvelser mod SPÆNDINGSHOVEDPINE | Lette stræk og styrkeøvelser for nakkemusklerne | 10 minutter в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Øvelser mod SPÆNDINGSHOVEDPINE | Lette stræk og styrkeøvelser for nakkemusklerne | 10 minutter

Døjer du med spændingshovedpine kan øvelserne i denne træningsvideo hjælpe med at lindre dine muskelspændinger i din nakke og øvre ryg. Ønsker du at blive klogere på, hvad spændingshovedpine er kan du læse mere i dette blogindlæg: https://dinflexiblesundhed.dk/spaendi... Ønsker du at bruge øvelserne til at lindre din spændingshovedpine kan du lave øvelserne 3-5x dagligt. Ønsker du at forebygge spændingshovedpine kan du med fordel lave øvelserne 1-2x dagligt. ‼️Disclaimer: Du skal altid kontakte din læge, hvis du døjer med en ny og ukendt hovedpine. Det samme gør sig gældende, hvis din hovedpine ikke kan lindres ved bevægelse eller hvile og/eller du oplever lammelser eller taleproblemer. Du kan opleve en forværring af dine symptomer, når du laver øvelserne i denne video. Det er helt fint, HVIS forværringen aftager igen. Oplever du en vedvarende forværring af din hovedpine en time efter du har lavet øvelserne, så hold en pause med øvelser og kontakt din læge for en videre plan. Øvelserne i denne træningsvideo skal være rare at lave. Pres ikke kroppen ud i stillinger eller bevægelser, som ikke føles rart. Sørg for, at du hele tiden kan trække vejret ubesværet. Holder du vejret eller trækker du vejret overfladisk kan du opleve, at dine muskler spænder mere op og din hovedpine forværres. ‼️ ✨ Ønsker du flere øvelser for din spændingshovedpine? Så kan du læse mere om et medlemsskab her👇🏼 https://dinflexiblesundhed.dk/abonnem... ✨ Kunne du lide videoen? Så husk at abonner her på kanalen, så du får en påmindelse, når der kommer nye videoer. ✨Husk, at du også kan følge med på: Instagram: @dinflexiblesundhed Facebook: www.facebook.com/dinflexiblesundhed Hjemmesiden: www.dinflexiblesundhed.dk Tak fordi du træner med. Jeg ønsker dig den bedste dag 🤍

Comments
  • Øvelser for protrusion i nakken | Diskusprotrusion | 10 minutters træning 1 год назад
    Øvelser for protrusion i nakken | Diskusprotrusion | 10 minutters træning
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20 minutters træning af mave og ryg | Styrke og stræk 5 лет назад
    20 minutters træning af mave og ryg | Styrke og stræk
    Опубликовано: 5 лет назад
  • ØVELSER FOR DIN NAKKE OG SKULDRE | 5 MINUTTERS TRÆNING 1 год назад
    ØVELSER FOR DIN NAKKE OG SKULDRE | 5 MINUTTERS TRÆNING
    Опубликовано: 1 год назад
  • ЖАЛЬ, ЧТО НЕ ЗНАЛ РАНЬШЕ! ВСЕ БОЛЕЗНИ ИЗ-ЗА ЗАСТОЯ В ЛИМФЕ! Как Разгонять Лимфу Эффективные Методы 1 день назад
    ЖАЛЬ, ЧТО НЕ ЗНАЛ РАНЬШЕ! ВСЕ БОЛЕЗНИ ИЗ-ЗА ЗАСТОЯ В ЛИМФЕ! Как Разгонять Лимфу Эффективные Методы
    Опубликовано: 1 день назад
  • 40 min Integrated Yoga for Digestive System and Lower Back | Traditional Yoga 2 недели назад
    40 min Integrated Yoga for Digestive System and Lower Back | Traditional Yoga
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Strækøvelser stående dynamisk | 25 stræk serie | Udstrækning middel niveau 4 года назад
    Strækøvelser stående dynamisk | 25 stræk serie | Udstrækning middel niveau
    Опубликовано: 4 года назад
  • Udspændingsøvelser for HALS og NAKKE | 10 minutters træning 5 месяцев назад
    Udspændingsøvelser for HALS og NAKKE | 10 minutters træning
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Yoga mod nakke- og skuldersmerter | Yoga på dansk 5 лет назад
    Yoga mod nakke- og skuldersmerter | Yoga på dansk
    Опубликовано: 5 лет назад
  • После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач 2 дня назад
    После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Как МГНОВЕННО устранить боль от защемления нерва в шее и плечах 2 года назад
    Как МГНОВЕННО устранить боль от защемления нерва в шее и плечах
    Опубликовано: 2 года назад
  • Diskusprolaps i nakken | 3 øvelser for bevægelse og styrke 5 лет назад
    Diskusprolaps i nakken | 3 øvelser for bevægelse og styrke
    Опубликовано: 5 лет назад
  • hovedpine - øvelser som hjælper på spændningshovedpine 5 лет назад
    hovedpine - øvelser som hjælper på spændningshovedpine
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Mobilitetsøvelser for hele kroppen | 10 minutters træning | Mindsker stivhed i ryg, hofter og be 1 месяц назад
    Mobilitetsøvelser for hele kroppen | 10 minutters træning | Mindsker stivhed i ryg, hofter og be
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • «Всего один продукт утром — и ноги снова несут вас без боли!» 7 дней назад
    «Всего один продукт утром — и ноги снова несут вас без боли!»
    Опубликовано: 7 дней назад
  • ØVELSER FOR HELE KROPPEN  | 10 MINUTTERS TRÆNING 2 года назад
    ØVELSER FOR HELE KROPPEN | 10 MINUTTERS TRÆNING
    Опубликовано: 2 года назад
  • Headache Relief in 10 Minutes - Exercises for Headache Pain Relief 4 года назад
    Headache Relief in 10 Minutes - Exercises for Headache Pain Relief
    Опубликовано: 4 года назад
  • Избавьтесь от головной боли напряжения БЫСТРО! [Домашние упражнения от головной боли напряжения] 1 год назад
    Избавьтесь от головной боли напряжения БЫСТРО! [Домашние упражнения от головной боли напряжения]
    Опубликовано: 1 год назад
  • Flow Yoga for hofter og ben | 10 minutters mobilisering af ryg, hofter og ben 5 дней назад
    Flow Yoga for hofter og ben | 10 minutters mobilisering af ryg, hofter og ben
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Policja bezprawnie od początku do końca Ostrowiec Św.. gościnie Stop Cham Trójmiasto part 17\2025 14 часов назад
    Policja bezprawnie od początku do końca Ostrowiec Św.. gościnie Stop Cham Trójmiasto part 17\2025
    Опубликовано: 14 часов назад
  • Yoga nidra for indre stilhed 1 год назад
    Yoga nidra for indre stilhed
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5