Полезный хлеб без муки на вашем столе за 30 минут! скачать в хорошем качестве

Полезный хлеб без муки на вашем столе за 30 минут!

Полезный хлеб без муки на вашем столе за 30 минут! Вкусный полезный хлеб необязательно делать из муки, его можно приготовить и из чечевицы. Техника очень проста: замочить чечевицу, измельчить все ингредиенты теста в миксере, вылить в форму или разделить тесто на кусочки и выпекать. Если вы украсите чечевичный хлеб, например, сыром, оливками или орехами, он легко станет вкусным закусочным пирогом. Этот хлеб подойдет тем, кто исключает из своего рациона продукты, содержащие глютен, и всем, кто старается питаться правильно. ИНГРЕДИЕНТЫ:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☑️ 160 гр сухой чечевицы. ☑️ 1 столовая ложка растительного масла (я использовала оливковое). ☑️1/2 чайной ложки пищевой соды. ☑️ Соль по вкусу. ☑️ 20 грамм псиллиума (подорожника). ☑️ 50 мл воды. ☑️ 1 чайная ложка яблочного уксуса. Выпекать в предварительно разогретой духовке при средней температуре 180*С в режиме «конвекция». Выпекать 25 минут. Всего на 100 грамм: Калорийность – 323,10 ккал. Белок - 17,57г. жир - 8,38 г. Углеводы - 39,31 г. 📢 Если вам понравилось видео, вы можете помочь развитию канала: поделитесь моим видео с друзьями в социальных сетях и подпишитесь на мой канал!    / @kochenzuhause8293   📢 Нажми на колокольчик!!! 👍 Оцените видео! Удачи на кухне, приятного аппетита и до скорых встреч!!! #готовка_дома #рецепты #без сахара