• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

What I eat in a day vegan 2020 | HIGH PROTEIN PLANT BASED MEALS скачать в хорошем качестве

What I eat in a day vegan 2020 | HIGH PROTEIN PLANT BASED MEALS 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
What I eat in a day vegan 2020 | HIGH PROTEIN PLANT BASED MEALS
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: What I eat in a day vegan 2020 | HIGH PROTEIN PLANT BASED MEALS в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно What I eat in a day vegan 2020 | HIGH PROTEIN PLANT BASED MEALS или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон What I eat in a day vegan 2020 | HIGH PROTEIN PLANT BASED MEALS в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



What I eat in a day vegan 2020 | HIGH PROTEIN PLANT BASED MEALS

Download my Free 7-Day Plan: https://melissaneill.com/start-free-7... _________________________________________________ Download my Free Meal Guide: https://melissaneill.com/start-free-m... _________________________________________________ Macro friendly Vegan meals to build muscle and lose fat. For weight loss over 40 female. As women over 40 we need to build muscle and diet is just as important as training in the gym to get that muscle. We can build muscle with a plant based diet and the recipes in the video are below. These meals are all vegan and macro-friendly, which are high in protein. I have given you the macronutrient break down in each recipe below: Tacos per portion 50g soya mince soaked in garlic, water, chiili flakes,yeast extract ½ avocado, 6 cherry tomatoes, one spring onion, lettuce leaves, optional tortilla or lettuce leaves 37g protein, 19g fat, 22g carbs 419 calories Quinoa, chickpea and cashew nut salad 100g quinoa, 200g chickpeas, 10g cashews, spring onion, mint, parsley, cucumber, 4 cherry tomatoes, ½ bell pepper, I chilli, lemon juice 23g protein, 8g fat, 49g carbs – 417 calories Macro friendly banana loaf per portion 1 banana, 1 scoop plant protein powder, ½ tablespoon raisins, 30g oats, 10g chia seeds 27g protein, 8g fat, 60g carbs 427 calories Satay Tofu skewers with peanut sauce with a salad of spinach and mushrooms per portion 150g tofu, PB Protein powder, 200 ml coconut milk, 1 teaspoon coconut sugar, handful spinach, 2 mushrooms, 1 spring onion. 34g protein, 18g fat, 15g carbs 357 calories Chocolate pudding with strawberries 100, plant yogurt, 100 ml coconut milk, scoop plant protein, 5 strawberries. 23g protein, 6g fat, 8g carbs 194 calories How to lose weight over 40 video:    • How to lose weight over 40 female   How I lost 20 pounds and became a bikini competitor video:    • How I lost 20 pounds and became a bikini c...   The BEST diet for weight loss over 40    • The best weight loss diet for women after ...   Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/jeff-kaale/golden

Comments
  • What I eat in a day for fat loss over 50 3 года назад
    What I eat in a day for fat loss over 50
    Опубликовано: 3 года назад
  • Список высокобелковых веганских продуктов (ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ ИСТОЧНИКИ) 1 год назад
    Список высокобелковых веганских продуктов (ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ ИСТОЧНИКИ)
    Опубликовано: 1 год назад
  • What I eat in a day black women | over 40 female 4 года назад
    What I eat in a day black women | over 40 female
    Опубликовано: 4 года назад
  • 5 ЛЕГКИХ ЗАВТРАКОВ (растительных и с высоким содержанием белка) 1 год назад
    5 ЛЕГКИХ ЗАВТРАКОВ (растительных и с высоким содержанием белка)
    Опубликовано: 1 год назад
  • ⚡️НОВОСТИ | АВАРИЙНАЯ ПОСАДКА SUPERJET | СНЕГ В МОСКВЕ | ДТП С МАРШРУТКОЙ: СЕМЕРО ПОГИБЛИ| НПЗ ГОРИТ 2 часа назад
    ⚡️НОВОСТИ | АВАРИЙНАЯ ПОСАДКА SUPERJET | СНЕГ В МОСКВЕ | ДТП С МАРШРУТКОЙ: СЕМЕРО ПОГИБЛИ| НПЗ ГОРИТ
    Опубликовано: 2 часа назад
  • What I eat in a day on bikini prep over 50 | full day of eating 4 года назад
    What I eat in a day on bikini prep over 50 | full day of eating
    Опубликовано: 4 года назад
  • Блокировка банковских карт 💳 Что происходит? || Дмитрий Потапенко* и Дмитрий Дёмушкин 4 часа назад
    Блокировка банковских карт 💳 Что происходит? || Дмитрий Потапенко* и Дмитрий Дёмушкин
    Опубликовано: 4 часа назад
  • What I eat in a day to build muscle | over 40 female 5 лет назад
    What I eat in a day to build muscle | over 40 female
    Опубликовано: 5 лет назад
  • ⚡️ Москва поставила условие Западу || Киев собирает Майдан? 9 часов назад
    ⚡️ Москва поставила условие Западу || Киев собирает Майдан?
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Oatmeal For Weight Loss // How I Lost 50 LBS // Vegan, Plant Based 4 года назад
    Oatmeal For Weight Loss // How I Lost 50 LBS // Vegan, Plant Based
    Опубликовано: 4 года назад
  • What I eat & high protein meal prep for fat loss and muscle building over 40 3 года назад
    What I eat & high protein meal prep for fat loss and muscle building over 40
    Опубликовано: 3 года назад
  • Жизненная энергия скрыта в вашем кишечнике! Как вернуть молодость и энергию? 1 день назад
    Жизненная энергия скрыта в вашем кишечнике! Как вернуть молодость и энергию?
    Опубликовано: 1 день назад
  • What I eat in a day for weight loss 5 лет назад
    What I eat in a day for weight loss
    Опубликовано: 5 лет назад
  • How To Eat To Build Lean Vegan Muscle 2 года назад
    How To Eat To Build Lean Vegan Muscle
    Опубликовано: 2 года назад
  • Западные наемники к такому не готовы: новая реальность современной войны | Крамаровский 6 часов назад
    Западные наемники к такому не готовы: новая реальность современной войны | Крамаровский
    Опубликовано: 6 часов назад
  • 6 навыков в которых НАРЦИСС ПОЛНЫЙ НОЛЬ 6 дней назад
    6 навыков в которых НАРЦИСС ПОЛНЫЙ НОЛЬ
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Healthy Grocery Haul and Meal Prep | Weight loss over 40 female 5 лет назад
    Healthy Grocery Haul and Meal Prep | Weight loss over 40 female
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Почему феминизм проиграл! Разбираем, что пошло не так в России 4 часа назад
    Почему феминизм проиграл! Разбираем, что пошло не так в России
    Опубликовано: 4 часа назад
  • What I eat in a day over 50 no cooking, realistic - 14 day inch loss challenge 3 года назад
    What I eat in a day over 50 no cooking, realistic - 14 day inch loss challenge
    Опубликовано: 3 года назад
  • healthy snacks for weight loss over 40 female | what I eat in a day 4 года назад
    healthy snacks for weight loss over 40 female | what I eat in a day
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5