• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Schambeinentzündung ⚡️Adduktorenschmerzen [Übungen] скачать в хорошем качестве

Schambeinentzündung ⚡️Adduktorenschmerzen [Übungen] 6 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Schambeinentzündung ⚡️Adduktorenschmerzen [Übungen]
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Schambeinentzündung ⚡️Adduktorenschmerzen [Übungen] в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Schambeinentzündung ⚡️Adduktorenschmerzen [Übungen] или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Schambeinentzündung ⚡️Adduktorenschmerzen [Übungen] в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Schambeinentzündung ⚡️Adduktorenschmerzen [Übungen]

Schambeinentzündung und Adduktorenschmerzen: In diesem Video zeigen wir dir drei wichtige Übungen die du bei einer Schambeinentzündung selbständig und sehr gut zu Hause durchführen kannst. Die begleitenden Leistenschmerzen werden mit berücksichtigt, um so schnell wie möglich Schmerzfreiheit zu erlangen. Auch zur Prävention sind diese Übungen mehr als sinnvoll. Hier findest du die Beschreibung des Übungsvideos: ▶ Abonniere jetzt unseren Kanal: http://bit.ly/op-yt-abbonieren ✅Folge Selina auf ihrem Instagram-Account (80.000 Follower):   / _me_selina_   ▶ VIDEOBESCHREIBUNG 1. Dehnung der geraden Bauchmuskulatur Die Dehnung der Oberkörpervorderseite führt zu einer Reduzierung der Zugkräfte auf das Becken (Schambein) 2. Dehnung der Innenseite der Oberschenkel (Adduktoren) Um die Spannungsverhältnisse im Leistenbereich zu verändern und die Elastizität zu fördern, ist eine Dehnung der Adduktoren notwendig 3. Funktionelle Dehnung des Hüftbeugers Extrem wichtig bei Leistenbeschwerden ist die optimale Funktionsfähigkeit des Hüftbeugers. Gerade Fußballer und Leichtathleten, die zur besonderen Risikogruppe gehören, sollten diese funktionelle Dehnung bei Beschwerden, aber auch zur Prävention, durchführen ► Hat dir das Video zum Thema Schambeinentzündung und die dazugehörigen Übungen gefallen? Dann hinterlasse uns doch gerne einen Kommentar, ein „Like“ und ein Abonnement. ============================================== Wir von Online-Physiotherapie sind Physiotherapeuten mit über 20 Jahren Berufserfahrung in eigenen Praxen in Oberschwaben und am Bodensee. Unser Ziel ist es, euch auf eurem Weg zu einem beschwerdefreien Leben, einer besseren Beweglichkeit und generell zu mehr Gesundheit zu unterstützen Nun möchten wir unser Wissen mit euch teilen – Wir wünschen euch viel Spaß und Erfolg! Euer Online-Physiotherapie-Team ================================================ Rechtlicher Hinweis: Die Inhalte enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose verwendet werden. Diese können einen Arztbesuch nicht ersetzen! #Schambein #Adduktoren #Physiotherapie

Comments
  • 3 упражнения, которые УБЕРУТ БОЛЬ в бедре! Простой и эффективный способ! 5 месяцев назад
    3 упражнения, которые УБЕРУТ БОЛЬ в бедре! Простой и эффективный способ!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Leistenschmerzen loswerden: mit diesen 4 Übungen Adduktoren kräftigen 4 года назад
    Leistenschmerzen loswerden: mit diesen 4 Übungen Adduktoren kräftigen
    Опубликовано: 4 года назад
  • Остеит лобка: 2 полезных упражнения для устранения его основной причины *Важно* 5 лет назад
    Остеит лобка: 2 полезных упражнения для устранения его основной причины *Важно*
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Was tun bei einer Schambeinentzündung I Wolf on Tour Folge 25 7 лет назад
    Was tun bei einer Schambeinentzündung I Wolf on Tour Folge 25
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Из-за этого мало кто доживает до 70! Вся правда про нижнее давление! 1 день назад
    Из-за этого мало кто доживает до 70! Вся правда про нижнее давление!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК! 1 год назад
    Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Osteitis Pubis I Adductor Pain I Groin Pain - ONE Exercise 4 года назад
    Osteitis Pubis I Adductor Pain I Groin Pain - ONE Exercise
    Опубликовано: 4 года назад
  • 1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью 3 месяца назад
    1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц 9 месяцев назад
    Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль! 4 года назад
    Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!
    Опубликовано: 4 года назад
  • Эти упражнения ИЗБАВЯТ от БОЛИ и улучшат ваш баланс! 1 год назад
    Эти упражнения ИЗБАВЯТ от БОЛИ и улучшат ваш баланс!
    Опубликовано: 1 год назад
  • 4 Übungen gegen eine Schambeinentzündung I Adduktorenschmerzen nach dem Fußball I Faszientherapie 3 года назад
    4 Übungen gegen eine Schambeinentzündung I Adduktorenschmerzen nach dem Fußball I Faszientherapie
    Опубликовано: 3 года назад
  • Trochantertendinose Übungen: Sehnenentzündung an der Hüfte (das kannst du tun!) 3 года назад
    Trochantertendinose Übungen: Sehnenentzündung an der Hüfte (das kannst du tun!)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Adduktoren-Schmerzen? 3 effektive Übungen! (10 Min.) 1 год назад
    Adduktoren-Schmerzen? 3 effektive Übungen! (10 Min.)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Haferflocken Fehler - Du bereitest sie FALSCH zu! 2 недели назад
    Haferflocken Fehler - Du bereitest sie FALSCH zu!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Adduktoren richtig trainieren & dehnen bei Verspannungen (mit Beweglichkeits-Test) 2 года назад
    Adduktoren richtig trainieren & dehnen bei Verspannungen (mit Beweglichkeits-Test)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Teste diese 2 Übungen gegen Schambein Schmerzen (Überraschend einfach) 2 года назад
    Teste diese 2 Übungen gegen Schambein Schmerzen (Überraschend einfach)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Wie du deine Adduktoren RICHTIG dehnst (4 Übungen) 4 года назад
    Wie du deine Adduktoren RICHTIG dehnst (4 Übungen)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Leistenschmerzen haben endlich ein Ende! Du kannst dich selber behandeln! 6 лет назад
    Leistenschmerzen haben endlich ein Ende! Du kannst dich selber behandeln!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Разблокировать седалищный нерв без боли. 1 месяц назад
    Разблокировать седалищный нерв без боли.
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5