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A forma como você vive não é aleatória. Ela é reflexo da forma como você pensa, sente e se relaciona consigo. Nesse vídeo eu compartilho 7 atitudes que podem te ajudar a começar um processo real de mudança — no seu tempo, do seu jeito, com aquilo que está ao seu alcance agora. São práticas que eu mesma utilizo e que fazem parte do meu trabalho com pessoas que querem se conhecer melhor e melhorar suas relações. Talvez alguma delas faça sentido pra você. Acesse meu site: https://gleyceroberta.com.br/ Me acompanhe no instagram: @mecontemaissobreisso link do vídeo: • 7 atitudes que podem transformar o seu ano... Livros do Rubem Alves que eu recomendo: Ostra feliz não faz pérola A grande arte de ser feliz Cantos do pássaro encantado Pimentas #relacionamentos #autoresponsabilidade #curarferidasemocionais #escrita #escritaterapêutica #meditação #cuidardosono #diminuirredessociais #inteligênciaemocional