“하버드·심장학회가 경고했습니다 – 이 5가지를 먹은 사람은 여름에 안 쓰러졌습니다”ㅣ오디오북 ㅣ장수의 민족 ㅣ건강| 삶의지혜｜장수비법 скачать в хорошем качестве
“하버드·심장학회가 경고했습니다 – 이 5가지를 먹은 사람은 여름에 안 쓰러졌습니다”ㅣ오디오북 ㅣ장수의 민족 ㅣ건강| 삶의지혜｜장수비법
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“하버드·심장학회가 경고했습니다 – 이 5가지를 먹은 사람은 여름에 안 쓰러졌습니다”ㅣ오디오북 ㅣ장수의 민족 ㅣ건강| 삶의지혜｜장수비법
#심장 #뇌건강 #고혈압예방 #노년 📌 영상 설명 🌿 "미국심장협회·대한심장학회가 함께 추천한 ‘여름철 생존 음식 5가지’ 지금 공개합니다." 단순한 음식 추천 영상 아닙니다. 권위 있는 기관들이 직접 발표한 자료를 바탕으로, 여름철 심장과 혈관을 살리는 슈퍼푸드 5가지를 알려드립니다. 그리고 여기서 끝이 아닙니다. 나이 들어도 할 수 있는 심혈관 강화 운동법 몰라서 못 받았던 정부의 무료 건강관리 제도 까지 함께 알려드립니다. 여러분의 한 끼, 한 움직임, 하나의 선택이 심장병을 막는 시작이 될 수 있습니다. 이 영상 하나로, 실천 가능한 여름 건강 전략을 가져가세요. 치매에 대한 얘기도 궁금하시다면 • 치매 진단 받으셨나요? 운동, 식사, 국가 지원까지… 이 영상 하나... 확인해 보세요 영상이 마음에 닿으셨다면 ‘좋아요’와 ‘댓글’로 여러분의 이야기도 나눠주세요 장수의 민족은 ‘정보’보다 ‘공감’을 먼저 전하는 이야기 채널입니다 이 영상은 가상의 인물을 각색하여 재구성한 내용입니다 건강한 정보 전달을 목적으로 제작되었으며 이는 의학적 진료를 대신 할 수 없습니다. 사람마다 체질, 건강 상태 등이 모두 다르기에 결과 또한 다를 수 있음을 알려드립니다. 따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 선택에 따른 결과는 시청자 본인의 책임임을 밝혀 드립니다.
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