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Tu as déjà remarqué comme, parfois, tout tourne autour de toi ? Tes projets, tes plans, ton image, tes objectifs… même ton Ramadan. Et puis arrive le jeûne — et Allah te rappelle doucement : “Tu n’es pas le centre.” Dans cet Épisode 4 de la série Ramadan – Boussole, on parle d’un ennemi discret : l’ego (nafs) qui se croit propriétaire. Celui qui veut tout contrôler, tout optimiser, tout réussir… parfois même “spirituellement”. À travers l’histoire de Sara, “la fille qui gère”, on voit comment le Ramadan fait tomber une illusion : ➡️ tu n’es pas la source de tes forces, ni la propriétaire de tes résultats. C’est exactement ce que Said Nursi explique dans le Traité du Ramadan (4e subtilité) : le jeûne brise l’illusion de propriété du nafs. On complète ce chemin avec : • le Jawshan : une armure de Noms divins qui recentre le cœur • Confluence (La liberté, Fethullah Gülen) : la vraie liberté naît quand Allah coupe certaines attaches à l’image, aux ambitions et au “contrôle” ⸻ ✅ Dans cette vidéo, tu vas découvrir • Comment l’ego peut devenir “poli”… et même “spirituel” • Pourquoi l’optimisation peut cacher une illusion de contrôle • Comment le jeûne te rend à ta juste place (sans te détruire) • Pourquoi dire “je suis invitée” change toute ta relation à la vie • Comment la servitude sincère devient une liberté intérieure ⸻ 🧭 Chapitres 00:00 — “Tout tourne autour de moi ?” 00:25 — L’ego qui veut tout contrôler 02:30 — Sara : la “fille qui gère” 05:10 — Ramadan parfait… puis les imprévus 08:00 — Le déclic : le nafs se croit propriétaire 10:00 — Jawshan : remettre l’ego à sa place 12:00 — Confluence : liberté vs attachements 16:00 — Phrase clé + exercice 18:30 — Question du jour + lettre cachée ⸻ 🌙 Exercice (simple) Quand un imprévu te frustre aujourd’hui, dis intérieurement : “Ya Allah, je lâche mon illusion de contrôle. Apprends-moi ma juste place.” Puis choisis un geste concret : baisser l’exigence, demander pardon, renoncer à l’image parfaite, remercier malgré le manque. ⸻ 💬 Question pour toi Dans quel domaine ton ego veut le plus contrôler pendant Ramadan ? (organisation, image, productivité, religion, relations…) Dis-le en commentaire. ✅ Abonne-toi à Boussole 🧭 : un épisode un jour sur deux, pour vivre Ramadan comme une école du cœur, de la raison et de l’équilibre. Et n’oublie pas : une lettre cachée t’attend pour l’Escape Game du Ramadan 🌙✨ ⸻ 🔎 Mots-clés ramadan, ego, nafs, contrôle, lâcher prise, humilité, sincérité, liberté intérieure, servitude, Said Nursi, Traité du Ramadan, Jawshan, Fethullah Gülen, Confluence, spiritualité islamique #Hashtags #Ramadan #Nafs #Ego #LâcherPrise #SpiritualitéIslamique #SaidNursi #Boussole --------------------------------------------- Suivez-nous Instagram / boussole_islam Tiktok / boussole_islam Snapchat / boussole_islam Facebok Youtube: / @boussole_islam Spotify: https://open.spotify.com/show/5gYZfwg... Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0... Contactez-nous boussoles.yt@gmail.com