🌤️ مدیتیشن تغییر کِسلی و حالِ بد | فعال‌سازی انرژی مثبت و بازگشت به حال خوب скачать в хорошем качестве

🌤️ مدیتیشن تغییر کِسلی و حالِ بد | فعال‌سازی انرژی مثبت و بازگشت به حال خوب

⚠️ قوانین استفاده و کپی‌رایت: تمامی مدیتیشن‌ها توسط نیلوفر شیخی تولید و ضبط شده‌اند. دانلود و انتشار دوباره‌ی فایل‌های این کانال، حتی برای استفاده‌ی شخصی، مجاز نیست. هرگونه بازنشر یا استفاده‌ی غیرمجاز از صدا ،تصویرو محتوای کانال، وب‌سایت و اپلیکیشن پیگرد قانونی خواهد داشت. لطفاً فقط از طریق کانال یوتیوب و وب‌سایت رسمی و اپلیکیشن دم و بازدم استفاده کنید. ✨ خوش اومدی به کانال مدیتیشن و آرامش با صدای نیلوفر شیخی ✨ اگر این مدیتیشن برات مفید بود، لطفاً کانال رو سابسکرایب کن و زنگوله رو فعال کن تا مدیتیشن‌های بعدی رو از دست ندی 💙 🌿 وب‌سایت نیلوفر شیخی: تمام مدیتیشن‌ها، مقالات آموزشی و دوره‌های ویژه از طریق سایت رسمی من در دسترس شماست: 👉 www.niloofarsheykhi.com 📱 اپلیکیشن مدیتیشن دم و بازدم: اپلیکیشن اختصاصی نیلوفر شیخی برای مدیتیشن‌های روزانه، تمرین‌های تنفسی و آرام‌سازی ذهن و بدن: https://cafebazaar.ir/app/com.dam.baa... 📚 دوره‌ی آموزشی صفر تا صد مدیتیشن با نیلوفر شیخی: اگر می‌خوای مدیتیشن رو به‌صورت اصولی و علمی یاد بگیری، این دوره جامع‌ترین آموزش قدم‌به‌قدمه: https://www.niloofarsheykhi.com/produ... 📸 اینستاگرام نیلوفر شیخی: برای محتوای روزانه، نکات کوتاه مدیتیشن و ارتباط نزدیک‌تر من رو در اینستاگرام دنبال کن: 👉 instagram.com/niloofarsheykhi.ir آیدی: Niloofarsheykhi.ir ▶️ کانال دوم یوتیوب (پاکسازی ذهن و دوره‌های ۲۱ روزه): 👇    / @niloofar.sheykhi  . . .اگر امروز احساس کِسلی، بی‌انگیزگی، خستگی ذهنی یا حالِ پایین داری – این مدیتیشن برای توست. در این تمرین، با تکنیک‌های ساده اما عمیق کمک می‌کنیم سیستم عصبی از حالت فرسوده به حالت انرژی، انگیزه و حضور برگرده. این مدیتیشن بهت کمک می‌کنه: از حالت سنگین و بی‌حوصله خارج شی انرژی بدنی و ذهنی‌ت رو دوباره روشن کنی احساساتت رو تنظیم کنی و وارد flow مثبت بشی از درجا‌زدن و افکار منفی فاصله بگیری حالت بد، اضطراب کم‌انرژی و خستگی روحی رو رها کنی "boost your energy", "meditation for positive energy", "how to feel better fast", "raise your vibration", "stop negative thoughts", "motivation meditation"