У нас вы можете посмотреть бесплатно 걸으면 허리통증/ 걷기 전에 대둔근 운동 꼭 하세요/ 골반교정의 시작! 체형교정, 자세교정 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
운동 시에 통증이 일어나면 가동 범위를 작게 설정해주세요 그래도 허리가 아프면 중단해주세요! 그리고 운동 시에 허리의 보상작용이 일어나면 안되니까 엉덩이에 집중해주세요^^