ずっと無気力が続いていてエネルギーの出し方が分からない場合は自分とのつながりを取り戻すことを最優先すべし。 скачать в хорошем качестве

ずっと無気力が続いていてエネルギーの出し方が分からない場合は自分とのつながりを取り戻すことを最優先すべし。

今日の元ネタブログ https://nemotohiroyuki.jp/everyday-ps... （概要） 「無気力」の「気」は「エネルギー」ってことなので、何らかの原因でエネルギーを封印してしまったら無気力な日々が続くことは自然なことだと思います。 で、エネルギーを封印してしまうということは自分とのつながりを切ってしまうことになるので、まずはそこを取り戻していきましょう！という話です。 ＊ はじめまして。 新作拝読いたしました。 心に深く沁み入るお話ありがとうございます。 Kindleの付箋機能にメモ書き込みながらじっくり読ませて頂きました。 さて新作の中でも触れられてた「無気力」について、改めてその原因と対策など改めていつか頂けないだろうかと失礼しました。 ご著書とメルマガに助けられだいぶ自分に優しく出来るようになったのですが、元気になって動くとまたネジが止まって油をさしてまた動いての繰り返しです。 繰り返すうちに学習性無力感のような症状にもなっております。 エネルギーが切れてるというより、これは以前からなのですが「出し方」が分からない感じです。 タンクはもう十分満タンなのに蛇口の捻り方も出して良い場所もずっと分からないといいますか。 今まで何度か出しかけたチャンスや環境はあったのですが、そこでも常に蛇口は全開に出来ないもどかしさはいつもありました。 もう10年は試行錯誤していますが、最近は上記通り学習性無力感というのがぴったりの感覚です。 吹き溜まったエネルギーの出し方の御指南いただけましたら幸いです。 （Ａさん） ＊ カウンセラー／セミナー講師／作家である根本裕幸の公式チャンネルです。 日々更新するブログのネタを元に、分かりやすく、かつ、使いやすく、そして、時にはユーモアを交えて心の世界について具体的なお話をさせていただいています。 公式ブログ： https://nemotohiroyuki.jp/ voicyチャンネル： https://voicy.jp/channel/962/ Twitter：   / nemotohiroyuki   Facebook：   / nemotohiroyuki   Instagram：   / nemotohiroyuki96   会社のウェブサイト： http://cocoronooffice.jp/ 問い合わせ・ネタの投稿： https://ssl.form-mailer.jp/fms/fe6e46... お仕事（取材、講演、執筆、コンサルティング等）のご依頼： https://pro.form-mailer.jp/fms/16d1b5...