• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Почему обсессивно-компульсивное расстройство обостряется на Рождество (и что действительно помога... скачать в хорошем качестве

Почему обсессивно-компульсивное расстройство обостряется на Рождество (и что действительно помога... 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Почему обсессивно-компульсивное расстройство обостряется на Рождество (и что действительно помога...
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Почему обсессивно-компульсивное расстройство обостряется на Рождество (и что действительно помога... в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Почему обсессивно-компульсивное расстройство обостряется на Рождество (и что действительно помога... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Почему обсессивно-компульсивное расстройство обостряется на Рождество (и что действительно помога... в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Почему обсессивно-компульсивное расстройство обостряется на Рождество (и что действительно помога...

Если ваше ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) усиливается или становится труднее контролировать в период Рождества, вам это не кажется! Для многих людей праздничный сезон создает идеальные условия для обострения ОКР: больше триггеров, меньше контроля, нарушение привычного распорядка, повышенная ответственность, семейные отношения и постоянная сенсорная перегрузка. В этом видео я объясняю, почему ОКР часто ухудшается на Рождество, в том числе: 🎄Почему пребывание рядом с семьей и другими людьми в вашем пространстве может усиливать ОКР, связанное с загрязнением, проверками и стремлением к «идеальному» результату 🎄Как давление, связанное с необходимостью «хорошо провести Рождество», может подпитывать ОКР, связанное с ответственностью, и неуверенность в себе 🎄Почему мысли, связанные с ОКР, связанным с ответственностью, могут казаться более острыми и убедительными во время праздников 🎄Как потеря рутины и незапланированное воздействие усиливают навязчивые мысли, руминацию и компульсии Самое важное, я говорю о том, что действительно помогает — практические, научно обоснованные способы уменьшения перегрузки и прерывания обострений ОКР, без подпитывания чувством уверенности или попыток навязать определенность. Если вы хотите понять, что происходит в вашем мозге и нервной системе, и реагировать таким образом, чтобы не усугублять ОКР, смотрите сейчас! #ocd #christmas #ocdrecovery #holidayswithyoutube ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ 00:00 Введение в ОКР во время праздников 00:42 Влияние физического пространства на симптомы ОКР 01:38 Нарушения распорядка дня и ОКР 03:29 Праздничные ожидания и давление ОКР 05:19 Незапланированные воздействия и ОКР 07:30 Одиночество и ОКР во время Рождества 09:42 Управление ОКР в праздничный период 15:27 Заключение и дополнительные ресурсы ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К МОЕМУ УЧАСТНИКУ Нужна помощь прямо сейчас? Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к успокаивающим аудиозаписям:    / @drlizwhite   🌀 Нужна поддержка в данный момент? Приобретите набор «Спасение от спирали» Это ваш портативный набор инструментов на случай, когда тревога нарастает и мысли не дают покоя. Вы получите: • Распечатываемую карточку SOS (4-шаговый процесс, который можно использовать где угодно) • 4 аудиозаписи с инструкциями (с музыкой и без) • Инструменты для смягчения чувства стыда, замедления спиралей и восстановления ясности Идеально подходит для трудных вечеров, напряженных рабочих дней и моментов, когда вы не знаете, с чего начать. Получите набор → https://liz-white.mykajabi.com/thespi... ✨СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ Instagram:   / overthinkersthriving   TikTok:   / drlizwhite   ✨ МОЁ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ Содержание этого канала предназначено исключительно для информационных, развлекательных и образовательных целей и не является персонализированной консультацией или терапевтическими отношениями. Пожалуйста, обратитесь к медицинскому работнику, если вам нужна поддержка. ✨ БЕЗОПАСНОСТЬ Если вы находитесь в кризисной ситуации, помощь ДОСТУПНА, и вы не одиноки. Обратитесь к своему врачу, в службу NHS 111 или в местное отделение неотложной помощи. Свяжитесь с организацией «Самаритяне» по номеру 116 123. ✨ Изображения/видео/музыка взяты с canva.com и Motion Array. ✨ Авторские права принадлежат доктору Лиз Уайт (бакалавр наук с отличием, доктор клинической психологии, сертифицированный психолог, член Американской ассоциации психологов-психологов, сертифицированный специалист по биологическим наукам, зарегистрирован в HCPC).

Comments
  • Почему чрезмерное обдумывание происходит внезапно и его трудно остановить (и что с этим делать) 1 месяц назад
    Почему чрезмерное обдумывание происходит внезапно и его трудно остановить (и что с этим делать)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Эпштейн: все файлы, все преступления, все имена | Клинтоны и принц Эндрю — подозреваемые? 1 день назад
    Эпштейн: все файлы, все преступления, все имена | Клинтоны и принц Эндрю — подозреваемые?
    Опубликовано: 1 день назад
  • СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует 3 дня назад
    СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует
    Опубликовано: 3 дня назад
  • КТО СМОТРИТ ЭТО ВИДЕО, ЗНАЙТЕ, ЧТО ОН МЕНЯ УБИВАЕТ. CАМАЯ СТРАШНАЯ НОЧЬ СЕМЬИ АНТОНОВЫХ. 1 день назад
    КТО СМОТРИТ ЭТО ВИДЕО, ЗНАЙТЕ, ЧТО ОН МЕНЯ УБИВАЕТ. CАМАЯ СТРАШНАЯ НОЧЬ СЕМЬИ АНТОНОВЫХ.
    Опубликовано: 1 день назад
  • Что содержится в файлах Эпштейна на самом деле? 2 дня назад
    Что содержится в файлах Эпштейна на самом деле?
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Исчезновение Усольцевых: репортаж с места странного происшествия в тайге 1 день назад
    Исчезновение Усольцевых: репортаж с места странного происшествия в тайге
    Опубликовано: 1 день назад
  • Объяснение ЭРП при ОКР: убеждения, которые могут препятствовать прогрессу 4 дня назад
    Объяснение ЭРП при ОКР: убеждения, которые могут препятствовать прогрессу
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Тревожность живет в этом нерве! Освободи его и перестань беспокоиться. Илья Бурлаковский 1 месяц назад
    Тревожность живет в этом нерве! Освободи его и перестань беспокоиться. Илья Бурлаковский
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • I Changed ONE Simple Thing & Finally Got Relief From OCD 5 месяцев назад
    I Changed ONE Simple Thing & Finally Got Relief From OCD
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Что полезно съесть с утра, чтобы силы держались до обеда Трансляция закончилась 6 дней назад
    Что полезно съесть с утра, чтобы силы держались до обеда
    Опубликовано: Трансляция закончилась 6 дней назад
  • У нас в гостях Аня Нетребко 5 дней назад
    У нас в гостях Аня Нетребко
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Простые правила общения с токсичными родственниками / Как разговаривать с непонимающими родителями? 7 дней назад
    Простые правила общения с токсичными родственниками / Как разговаривать с непонимающими родителями?
    Опубликовано: 7 дней назад
  • КИШЕЧНИК ЗАРАБОТАЕТ КАК ЧАСЫ! Запор уйдет навсегда после 60 | Доктор рекомендует 1 день назад
    КИШЕЧНИК ЗАРАБОТАЕТ КАК ЧАСЫ! Запор уйдет навсегда после 60 | Доктор рекомендует
    Опубликовано: 1 день назад
  • Why Is Doing Nothing So Hard? 2 месяца назад
    Why Is Doing Nothing So Hard?
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Sikorski bez ogródek. Światowi liderzy znowu zachwyceni 9 часов назад
    Sikorski bez ogródek. Światowi liderzy znowu zachwyceni
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Why Depression Blocks Happiness (And How to Fix It) | Psychologist Explains,  Ep.1 8 месяцев назад
    Why Depression Blocks Happiness (And How to Fix It) | Psychologist Explains, Ep.1
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 99% ЛЮДЕЙ этого не знают, а зря! ВОТ Как надо ЕСТЬ ЧЕРНОСЛИВ лечит даже 7 часов назад
    99% ЛЮДЕЙ этого не знают, а зря! ВОТ Как надо ЕСТЬ ЧЕРНОСЛИВ лечит даже
    Опубликовано: 7 часов назад
  • Психология Людей, Которые Не Публикуют Ничего в Социальных Сетях 3 недели назад
    Психология Людей, Которые Не Публикуют Ничего в Социальных Сетях
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас. 4 недели назад
    Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Всего 1 Ложка в День, чтобы Вернуть Зрение после 60, 70, 80 лет (Устраняет потерю зрения) 1 день назад
    Всего 1 Ложка в День, чтобы Вернуть Зрение после 60, 70, 80 лет (Устраняет потерю зрения)
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5