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Le corps après trop de pression : le signal que tu ignores

Tu te sens épuisée… mais tu continues. Tu souris… mais ton corps se contracte. Tu gères… mais à l’intérieur tu es saturée. Dans cette vidéo, on parle de ce qui arrive au corps après trop de pression. Pas le stress “normal”. La pression silencieuse. Celle qu’on minimise. Celle qu’on encaisse. Celle qu’on banalise. Fatigue chronique. Douleurs inexpliquées. Ventre gonflé. Anxiété permanente. Insomnies. Tensions. Et si ce n’était pas un hasard ? On va voir : Pourquoi ton système nerveux reste bloqué en mode survie Comment la pression chronique dérègle ton corps Le lien entre émotions refoulées et symptômes physiques Le vrai message derrière l’épuisement Comment commencer à relâcher la pression (concrètement) Si tu te reconnais, reste jusqu’à la fin. 💬 Dis-moi en commentaire : Est-ce que ton corps t’a déjà envoyé un signal que tu as ignoré ? 📚 Pour aller plus loin : J’ai écrit plusieurs ebooks de développement personnel pour travailler en profondeur sur : les blessures émotionnelles l’auto-sabotage la dépendance affective la surcharge mentale la guérison intérieure Ce ne sont pas des livres “motivation”. Ce sont des outils pour comprendre, déconstruire et reconstruire. 👉 Les liens sont en description. Si ton corps te parle… ne l’ignore pas encore une fois. 🔔 Abonne-toi si tu veux : du développement personnel réel des vérités inconfortables des outils concrets et des discussions qu’on n’ose pas avoir