脾氣差、臉蠟黃？倪海厦：這是肝在求救！陳皮加上「它」，竟是養肝第一名方，肝毒全排空！ скачать в хорошем качестве

脾氣差、臉蠟黃？倪海厦：這是肝在求救！陳皮加上「它」，竟是養肝第一名方，肝毒全排空！

您是不是也常常覺得胸口悶悶的、好像有股氣堵住，沒來由地就想嘆氣呢？或是脾氣變得特別不好，為了一點小事就暴跳如雷，連自己都控制不了？照鏡子的時候，總覺得臉色暗沉蠟黃，眼睛乾澀疲勞，整個人看起來都好憔悴…😥 如果上面這些情況您中了兩三樣，那千萬要當心了！這很有可能是我們身體裡最沉默、卻也最重要的器官——肝臟，正在向您發出求救信號！🚨 我們現代人生活壓力大、經常熬夜、飲食也比較油膩，這些習慣都在不知不覺中，給我們的「心肝寶貝」增加了沉重的負擔，導致「肝氣鬱結」，身體裡的氣血交通大打結，各種毛病自然就找上門了。 很多人以為養肝就是要吃很貴的保健品、或是捏著鼻子喝苦苦的中藥，但其實，真正最高明的養生智慧，就藏在我們最樸實的日常裡！今天，我們要跟您分享一個老祖宗流傳下來的「養肝黃金組合」，材料非常簡單，就是家家戶戶廚房都有的「陳皮」和「紅棗」！🍊 影片中，我們會用最淺顯易懂的方式，告訴您： ✅ 為什麼說養肝的關鍵，不是「補」而是「疏」？ ✅ 陳皮（先鋒部隊）和紅棗（後勤部隊）如何完美搭配，一個「疏通」、一個「滋養」？ ✅ 這杯「陳皮紅棗養肝茶」的黃金比例與超簡單泡法，保證一學就會！🍵 ✅ 長期喝下來，身體會出現哪些令人驚喜的改變？（不只氣色變好喔！） ✅ 哪兩類朋友在喝的時候需要特別注意？ 這是一杯充滿溫暖與智慧的家常茶飲，不僅能幫助您疏通鬱結的肝氣，更能從根本上滋養我們受損的肝血，讓您由內而外散發出健康紅潤的好氣色，心情也跟著開闊起來！🤗 從今天起，為自己和親愛的家人泡上一杯吧！善待我們的肝，就是善待我們的人生。 #養肝 #陳皮 #紅棗 #中醫養生 #肝氣鬱結 #食療 #健康茶飲 #氣色