• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

5 самых эффективных упражнений для омоложения для мужчин старше 40 лет скачать в хорошем качестве

5 самых эффективных упражнений для омоложения для мужчин старше 40 лет 1 день назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
5 самых эффективных упражнений для омоложения для мужчин старше 40 лет
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 5 самых эффективных упражнений для омоложения для мужчин старше 40 лет в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 самых эффективных упражнений для омоложения для мужчин старше 40 лет или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 5 самых эффективных упражнений для омоложения для мужчин старше 40 лет в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



5 самых эффективных упражнений для омоложения для мужчин старше 40 лет

Мужчины старше 40 лет — подайте заявку на сотрудничество здесь: https://0v8xq049lbk.typeform.com/to/X... Большинство мужчин, достигнув 40 лет, начинают замечать замедление восстановления, скованность суставов, снижение результатов в силовых тренировках и ноющие боли, которые, кажется, появляются ниоткуда. И для многих это начало спада — снижение силы, подвижности, энергии и, в конечном итоге, независимости. Но правда в том, что так быть не должно. Существует несколько упражнений, которые не только наращивают мышцы или сжигают калории, но и сохраняют молодость тела. Упражнения, которые защищают суставы, восстанавливают подвижность и позволяют вам двигаться так же, как в 20 лет. Другими словами, 5 упражнений, которые я сейчас вам покажу, не просто «полезны для вас» — это самое близкое к тренировкам против старения, что у нас есть. Если вы построите свою тренировочную программу вокруг этих движений, вы останетесь сильнее, подвижнее и способнее большинства мужчин вдвое моложе вас. А если вы будете их игнорировать — процесс старения наступит вдвое быстрее. [КОУЧИНГ] ПОДАЙТЕ ЗАЯВКУ НА НАШУ ПРОГРАММУ ИНДИВИДУАЛЬНОГО КОУЧИНГА ➜ https://checkout.musclemonsters.com/s... [SHRED 40] БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА ПО СНИЖЕНИЮ ЖИРА ДЛЯ МУЖЧИН СТАРШЕ 40 ЛЕТ ➜ https://projecthypertrophy.com/shred-... [МЕТОД 2-2-2] БЕСПЛАТНАЯ МИНИМАЛИСТИЧНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН СТАРШЕ 40 ЛЕТ ➜ https://projecthypertrophy.com/the-2-... [MASS 40] БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН СТАРШЕ 40 ЛЕТ ➜ https://projecthypertrophy.com/mass-4... [FULL BODY 40] БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА ДЛЯ МУЖЧИН СТАРШЕ 40 ЛЕТ 40 ➜ https://projecthypertrophy.com/full-b... ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС В INSTAGRAM: ➜   / musclemonsters   Ссылки: https://sci-hub.se/10.1123/jsr.19.1.57 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://onlinelibrary.wiley.com/doi/1... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pu bmed.ncbi.nlm.nih.gov/21659894/ https://reference-global.com/article/... https://doi.org/10.1155/2012/708905 https://sportrxiv.org/index.php/serve... https://link.springer.com/article/10.... https: //oaks.kent.edu/_flysystem/ojs/journals/4/articles/169/submission/169-37-593-1-2-20200103.pdf https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31508... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pmc.ncbi.n lm.nih.gov/articles/PMC6484614/ https://jamanetwork.com/journals/jama... https://sci-hub.se/10.1016/j.jelekin.... https://www.kirschshoulder.com/ https://link.springer.com/article/10.... Отказ от ответственности: Содержание этого канала предназначено только для информационных и развлекательных целей. Оно не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским работником, прежде чем начинать любую новую фитнес-программу, диету или прием добавок. Результаты могут отличаться. Использование этой информации осуществляется на ваш собственный риск.

Comments
  • Как импотенция спасает жизнь. 57 минут назад
    Как импотенция спасает жизнь.
    Опубликовано: 57 минут назад
  • The 5 Bodyweight Exercises Navy SEALs Use to Defy Aging 2 недели назад
    The 5 Bodyweight Exercises Navy SEALs Use to Defy Aging
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Мужчины старше 40 лет: это поможет вам избавиться от висцерального жира до 0% (подтверждено наукой) 1 месяц назад
    Мужчины старше 40 лет: это поможет вам избавиться от висцерального жира до 0% (подтверждено наукой)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ЛУЧШИЕ и ХУДШИЕ упражнения на грудь! Наконец ты её НАКАЧАЕШЬ 5 дней назад
    ЛУЧШИЕ и ХУДШИЕ упражнения на грудь! Наконец ты её НАКАЧАЕШЬ
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Нам никогда не рассказывали этого о креатине... 3 дня назад
    Нам никогда не рассказывали этого о креатине...
    Опубликовано: 3 дня назад
  • BODYBUILDERS Mocked… Until Anatoly’s 32KG Mop SCARES the Gym’s ELITE Physique King 😱💪🧹 1 день назад
    BODYBUILDERS Mocked… Until Anatoly’s 32KG Mop SCARES the Gym’s ELITE Physique King 😱💪🧹
    Опубликовано: 1 день назад
  • 6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+) 10 дней назад
    6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+)
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Самый простой способ нарастить мышечную массу в 2026 году 1 час назад
    Самый простой способ нарастить мышечную массу в 2026 году
    Опубликовано: 1 час назад
  • Дорогие мужчины старше 40 лет, вот настоящая причина, по которой вы не наращиваете мышцы 1 месяц назад
    Дорогие мужчины старше 40 лет, вот настоящая причина, по которой вы не наращиваете мышцы
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Этот метод «2 тренировки — 2 подхода» быстро делает мужчин старше 40 лет подтянутыми 4 недели назад
    Этот метод «2 тренировки — 2 подхода» быстро делает мужчин старше 40 лет подтянутыми
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Перестаньте поднимать тяжести, как бодибилдер, — тренируйтесь, как человек, у которого есть жизнь. 2 недели назад
    Перестаньте поднимать тяжести, как бодибилдер, — тренируйтесь, как человек, у которого есть жизнь.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Как начать заниматься калистеникой в ​​2026 году (лучшее руководство для начинающих) 6 дней назад
    Как начать заниматься калистеникой в ​​2026 году (лучшее руководство для начинающих)
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 7 упражнений настолько эффективных, что вы можете ИСКЛЮЧИТЬ все остальные (ПРЕКРАТИТЕ ПЕРЕТРЕНИРО... 8 дней назад
    7 упражнений настолько эффективных, что вы можете ИСКЛЮЧИТЬ все остальные (ПРЕКРАТИТЕ ПЕРЕТРЕНИРО...
    Опубликовано: 8 дней назад
  • 150 Исторических Фото, От Которых Наступает Настоящий Шок! 1 месяц назад
    150 Исторических Фото, От Которых Наступает Настоящий Шок!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Мухаммед Али против Ивана Драго! Этот Бой не Забыть... 3 недели назад
    Мухаммед Али против Ивана Драго! Этот Бой не Забыть...
    Опубликовано: 3 недели назад
  • ВЕЛИКИЙ ОБМАН ЕГИПТА — Нам врали о строительстве пирамид 3 недели назад
    ВЕЛИКИЙ ОБМАН ЕГИПТА — Нам врали о строительстве пирамид
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Мужчины старше 40 лет: выполнение 8–12 повторений УБИВАЕТ ваши результаты! 2 месяца назад
    Мужчины старше 40 лет: выполнение 8–12 повторений УБИВАЕТ ваши результаты!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Сельскохозяйственные инструменты, изобретения и хитрости, которые вам не хотят показывать 1 месяц назад
    Сельскохозяйственные инструменты, изобретения и хитрости, которые вам не хотят показывать
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ИСПОЛЬЗУЮТ ЧТОБЫ БЫСТРО УКРЕПИТЬ НОГИ ПОСЛЕ 60 ЛЕТ! 2 недели назад
    6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ИСПОЛЬЗУЮТ ЧТОБЫ БЫСТРО УКРЕПИТЬ НОГИ ПОСЛЕ 60 ЛЕТ!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Лучшая тренировка крыльев для широкой спины (тренировка широчайших мышц спины) 2 месяца назад
    Лучшая тренировка крыльев для широкой спины (тренировка широчайших мышц спины)
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5