• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20-Min TRX + Dumbbell Upper Body AMRAP | Build Muscle & Strength скачать в хорошем качестве

20-Min TRX + Dumbbell Upper Body AMRAP | Build Muscle & Strength 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20-Min TRX + Dumbbell Upper Body AMRAP | Build Muscle & Strength
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20-Min TRX + Dumbbell Upper Body AMRAP | Build Muscle & Strength в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20-Min TRX + Dumbbell Upper Body AMRAP | Build Muscle & Strength или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20-Min TRX + Dumbbell Upper Body AMRAP | Build Muscle & Strength в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



20-Min TRX + Dumbbell Upper Body AMRAP | Build Muscle & Strength

🔥 No fluff. No talking. Just a straight-up upper-body builder. This AMRAP-style (As Many Rounds As Possible) workout stacks controlled reps, heavy angles, and dumbbell strength moves back-to-back so your muscles stay under tension from start to finish. Each 3-minute block pairs two powerful upper-body exercises: pull, push, fly, press, row — everything your back, chest, shoulders, arms, and core need. You’re not racing the clock. You’re stacking quality reps and letting the work speak. Structure: • 3-minute AMRAP blocks • 10 reps per exercise • TRX + dumbbells • Muscle-building focus What you’ll hit: ✓ Back ✓ Chest ✓ Shoulders ✓ Arms ✓ Core Perfect for days when you want a smart, efficient upper-body session that builds strength and muscle without jumping around. Equipment: • TRX / Suspension Trainer • Dumbbells (I use 2x 5kgs and 2x 10kgs) This workout is designed to challenge advanced fitness levels, but it's also suitable for all levels of fitness. Don't hesitate to make modifications as needed and push yourself to reach your personal best. __________ THE BEST TRX WORKOUTS — NO FLUFF. NO TALKING. JUST RESULTS. Train with pro-level TRX & Dumbbell routines designed for strength, control, and clean form. ⬇ Unlock Member Videos Want full access to 30+ min follow-along or no-music TRX sessions? Join my YouTube Membership here: 👉🏼    / @andreatothtrx   ⬇ Free TRX Training Plans Download them from my website: 👉🏼 https://www.andreatothworkouts.com/fr... (Plans are free. Some workouts inside are 30+ min and available only to Members.) ⬇ TRX Programs for Fat-Loss & Lean Muscle: Structured TRX + dumbbell splits, full-body plans, and strength-focused programming: 👉🏼 https://www.andreatothworkouts.com/tr... __________ ⬇ Playlists TRX for Beginners / Intermediate 👉🏼    • TRX For Beginner-Intermediate Levels   Advanced TRX Workouts 👉🏼    • TRX Workouts for Advanced Levels   TRX Workouts Under 30 Minutes 👉🏼    • TRX Workouts Under 30-Minutes   30+ Minute TRX Strength Workouts 👉🏼    • 30+ Minute TRX Workouts   __________ ⬇ Collabs & Discounts 20% OFF FirmAbs: Code ANDREA20 👉🏼 https://www.firmabs.com/?ref=andrea 10% OFF TygerFit Mat: Code ANDREA10 👉🏼 https://tygermat.com/discount/andrea10 $50 OFF Lumen: Code ANDREAT 👉🏼 https://www.lumen.me/shop?fid=8004&ut... __________ ⬇ Connect With Me 👉🏼 Instagram:   / andrea.toth.trx   👉🏼 TikTok:   / andrea.toth.wo   👉🏼 LinkTree: https://linktr.ee/andreatothworkouts Thank you for watching! If you enjoyed this video, please give a thumbs up, subscribe to my channel, and hit the bell icon to stay updated with my latest workouts and fitness tips! 🫶🏼 Andrea __________ #BestTRXWorkouts #AndreaTothTRX #TRXFitTeam #TRXtraining #SuspensionTraining __________ ⬇Timestamps Intro 0:00 TRX Pull - Dumbbell Push Exercises 0:29 TRX Push - Dumbbell Pull Exercises 11:57 Outro 23:15 __________ Always consult your physician or another qualified healthcare provider before starting this or any exercise program. Do not participate if your provider advises against it. By taking part in this workout, you do so at your own risk. I am not liable for any injuries, health issues, or damages that may occur. Listen to your body, modify when needed, and make choices that are right for you. © Andrea Toth Workouts

Comments
  • 20-минутный TRX + гантели AMRAP: силовая тренировка на всё тело 1 год назад
    20-минутный TRX + гантели AMRAP: силовая тренировка на всё тело
    Опубликовано: 1 год назад
  • Push–Pull Power 🔥 20-Min TRX Workout for Strong Arms & Shoulders 3 месяца назад
    Push–Pull Power 🔥 20-Min TRX Workout for Strong Arms & Shoulders
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 20 Minute TRX Upper Body Workout - Standing Exercises | AndreaTothWorkouts.com 4 года назад
    20 Minute TRX Upper Body Workout - Standing Exercises | AndreaTothWorkouts.com
    Опубликовано: 4 года назад
  • 20-Min TRX + Dumbbell Lower Body AMRAP | Build Muscle & Strength 2 года назад
    20-Min TRX + Dumbbell Lower Body AMRAP | Build Muscle & Strength
    Опубликовано: 2 года назад
  • 37-Minute TRX Upper Body Strength Workout 1 год назад
    37-Minute TRX Upper Body Strength Workout
    Опубликовано: 1 год назад
  • 70 Ejercicios en TRX 5 лет назад
    70 Ejercicios en TRX
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 20-Min TRX & Bodyweight Upper Body Strength Workout for Intermediate Levels 2 года назад
    20-Min TRX & Bodyweight Upper Body Strength Workout for Intermediate Levels
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20-Min TRX Upper Body AMRAP Workout | Standing TRX Exercises for Sculpted Arms, Back & Core 2 года назад
    20-Min TRX Upper Body AMRAP Workout | Standing TRX Exercises for Sculpted Arms, Back & Core
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20-Min TRX + Dumbbell Core & Abs AMRAP Workout 1 год назад
    20-Min TRX + Dumbbell Core & Abs AMRAP Workout
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20-минутная тренировка верхней части тела с TRX (руки, плечи, спина и грудь) 2 года назад
    20-минутная тренировка верхней части тела с TRX (руки, плечи, спина и грудь)
    Опубликовано: 2 года назад
  • TRX Workouts for Advanced Levels
    TRX Workouts for Advanced Levels
    Опубликовано:
  • TRX Fullbody 5 with Music - Get Your Body Toned All Over 9 лет назад
    TRX Fullbody 5 with Music - Get Your Body Toned All Over
    Опубликовано: 9 лет назад
  • 26 Minute COMPOUND Exercises - FULL Body TRX Training 1 год назад
    26 Minute COMPOUND Exercises - FULL Body TRX Training
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20-Min TRX + Bodyweight FAT-BURNING WORKOUT For Beginner and Intermediate Levels 2 года назад
    20-Min TRX + Bodyweight FAT-BURNING WORKOUT For Beginner and Intermediate Levels
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20 Minute TRX Unilateral Strength Training with a Dumbbell 2 года назад
    20 Minute TRX Unilateral Strength Training with a Dumbbell
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20 Min TRX Lower Body AMRAP Workout | Standing TRX Legs & Glutes Exercises 2 года назад
    20 Min TRX Lower Body AMRAP Workout | Standing TRX Legs & Glutes Exercises
    Опубликовано: 2 года назад
  • Тренировка TRX: 25 минут на все тело дома 1 год назад
    Тренировка TRX: 25 минут на все тело дома
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20-Min TRX Core AMRAP Workout: Mastering Core Stability with Suspension Training! 2 года назад
    20-Min TRX Core AMRAP Workout: Mastering Core Stability with Suspension Training!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Can't do a Pull up or Chin Up?? Use the TRX to get you there! 2 года назад
    Can't do a Pull up or Chin Up?? Use the TRX to get you there!
    Опубликовано: 2 года назад
  • 25-Min TRX Full Body Burn 🔥 All Standing AMRAP Workout! 4 года назад
    25-Min TRX Full Body Burn 🔥 All Standing AMRAP Workout!
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5