У нас вы можете посмотреть бесплатно Q & A for the 16%... Split squat breakdown for early, mid, and late propulsion или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
https://billhartmanpt.com/ Question: Could you run through some split squat variations and what strategies they bias eg. Front foot elevated, rear foot elevated etc. I watched your video on affecting the foot using a rear foot elevated split squat but didn't fully understand the rationale. Sure thing. Here's my answer and a demo of the foot as a representation of each phase of propulsion. #splitsquat #legworkout #propulsion https://billhartmanpt.com/ https://www.instagram.com/ / billhartmanpt / billhartmanpt / billhartmanpt