Latihan 5 Menit untuk Mempertegas Garis Rahang dan Dagu Pria скачать в хорошем качестве

Latihan 5 Menit untuk Mempertegas Garis Rahang dan Dagu Pria

Bagaimana cara membuat garis rahangmu lebih tegas, bak pahatan? Makan makanan bergizi dan aktivitas fisik merupakan beberapa contoh gaya hidup sehat yang akan membantumu menjaga tubuh agar bugar dan awet muda. Tapi perlu diperhatikan, otot wajah kita akan mengendur seiring bertambahnya usia. Kalau kamu memiliki dagu ganda atau pipi tembam, tidak perlu terburu-buru untuk melakukan operasi plastik. Ada beberapa latihan yang bisa kamu lakukan agar terlihat lebih muda secara alami tanpa perlu bersusah payah. Tidak seperti peralatan kosmetik dan injeksi, latihan wajah ini bekerja dengan lembut, namun mendorong secara efektif sirkulasi darah, mengencangkan otot, dan hasilnya tahan lama. Ini dia beberapa daftar latihan terbaik yang diciptakan khusus untuk membantu kalian untuk menghilangkan dagu ganda dan mempertegas garis rahang. #sisiterang EPISODE: Sit up leher 0:00 Muka Ikan 0:58 Mengencangkan Rahang 1:18 Membelitkan Lidah 1:44 Latihan Menghembus Udara 2:10 Angkat dagu 2:41 Tersenyum 3:05 Rahang Bagian Luar 3:21 Membuka Mulut 3:46 Suara Huruf Vokal 4:00 Peregangan Platysma 4:32 Collarbone Backup 4:57 Gerakan Menguap 5:17 Resistansi 5:43 Mewing 6:04Berlangganan Sisi Terang    / @sisiterang   Musik oleh Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/ Materi stok (foto, rekaman, dan lain-lain): https://www.depositphotos.com https://www.shutterstock.com https://www.eastnews.ru