• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Day 7 - 40 Min. Power Pilates Workout to Build Strength & Flexibility | Upper Body & Deep Core скачать в хорошем качестве

Day 7 - 40 Min. Power Pilates Workout to Build Strength & Flexibility | Upper Body & Deep Core 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Day 7 - 40 Min. Power Pilates Workout to Build Strength & Flexibility | Upper Body & Deep Core
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Day 7 - 40 Min. Power Pilates Workout to Build Strength & Flexibility | Upper Body & Deep Core в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Day 7 - 40 Min. Power Pilates Workout to Build Strength & Flexibility | Upper Body & Deep Core или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Day 7 - 40 Min. Power Pilates Workout to Build Strength & Flexibility | Upper Body & Deep Core в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Day 7 - 40 Min. Power Pilates Workout to Build Strength & Flexibility | Upper Body & Deep Core

Hey my loves, welcome to Day 7 of Strong & Balanced Vol. 2 ✨Even though some exercises repeat from last week, the intensity shifts: shorter rest, harder variations, and a new level of precision. Let’s make each rep cleaner, more focused. This is where the adaptation happens. What felt easier — or maybe harder — than last week? This workout is perfect for women who want to feel stronger and more confident each week through progressive overload. ✨ Don’t forget: if you want to access the full plan with extra workouts and two additional training schedules, join the membership here:    / @mariesteffen   📅 DOWNLOAD Your Free Monthly Workout Schedule: https://the-art-of-health.de/en/freeb... 🎥 Save the Strong & Balanced Vol. 2 Playlist:    • Strong & Balanced Vol. 2   Details for this workout ▼ ○ Muscles worked: Upper Body & Abs ○ Time: 40 Minutes ○ Equipment: Medium heavy weights (I used 2kg) and optional ankle weights 🔔 Subscribe to my channel for weekly free Workouts ►    / @mariesteffen   👟 My Favorite Shoes For Strength & Mobility ► https://tidd.ly/3vXDqAU Get 20% with Code 'Marie20' off your Vivobarefoot shoes 🦶 🎧 The Art of Health Podcast ▼ ○ On Spotify: https://open.spotify.com/show/5Y173fT... ○ On Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast... My Website ► https://the-art-of-health.de Disclaimer Before starting this workout, consult with your healthcare provider, especially if you have pre-existing health conditions. This workout is designed for individuals with a general level of fitness; adjust intensity based on your fitness level. Pay attention to your body's response during the workout; stop immediately if you experience pain, dizziness, or discomfort and consult a healthcare professional. Participation is voluntary and at your own risk; the creator is not liable for any injuries resulting from the exercises. The information in this video is for general educational purposes and not a substitute for professional medical advice; seek guidance from your physician for any health concerns.

Comments
  • Day 6 - 40 Min. Power Pilates Workout with Weights | Strong & Balanced Vol. 2 Plan 1 месяц назад
    Day 6 - 40 Min. Power Pilates Workout with Weights | Strong & Balanced Vol. 2 Plan
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Day 1 - 30 Min. Upper Body & Deep Core Workout with Weights | Strong & Balanced Vol. 2 1 месяц назад
    Day 1 - 30 Min. Upper Body & Deep Core Workout with Weights | Strong & Balanced Vol. 2
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Day 10 - 40 Min. Power Pilates x HIIT Workout | All Standing | 1 Month Pilates x Strength Challenge 7 месяцев назад
    Day 10 - 40 Min. Power Pilates x HIIT Workout | All Standing | 1 Month Pilates x Strength Challenge
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • День 13 — 50 минут силового пилатеса для развития силы и гибкости | Верхняя часть тела и глубокий... 3 недели назад
    День 13 — 50 минут силового пилатеса для развития силы и гибкости | Верхняя часть тела и глубокий...
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 40 MIN | FULL BODY STRENGTH | PILATES WORKOUT 1 месяц назад
    40 MIN | FULL BODY STRENGTH | PILATES WORKOUT
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 45 Min. Full Body Dumbbell Workout to build strength and muscle | The Longevity Plan Day 7 4 дня назад
    45 Min. Full Body Dumbbell Workout to build strength and muscle | The Longevity Plan Day 7
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 40 Min. Weighted Mobility Workout x Deep Stretch 3 месяца назад
    40 Min. Weighted Mobility Workout x Deep Stretch
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Day 11 - 40 Min. Weighted Upper Body Workout and Deep Core | Strong & Balanced Plan 1 месяц назад
    Day 11 - 40 Min. Weighted Upper Body Workout and Deep Core | Strong & Balanced Plan
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Full Body Workout with Weights | Pilates Strength for Lean Muscle | Intermediate to Advanced 3 месяца назад
    Full Body Workout with Weights | Pilates Strength for Lean Muscle | Intermediate to Advanced
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Получите стройное тело за 40 минут - Полная тренировка пилатеса - Без оборудования 7 месяцев назад
    Получите стройное тело за 40 минут - Полная тренировка пилатеса - Без оборудования
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Day 12 - 45 Min. Power Pilates Workout with Weights + HIIT | Strong & Balanced Vol. 2 Plan 3 недели назад
    Day 12 - 45 Min. Power Pilates Workout with Weights + HIIT | Strong & Balanced Vol. 2 Plan
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 30 Min. Standing Pilates Full Body Workout with Weights | Low Impact | Follow Along | No Repeats 11 месяцев назад
    30 Min. Standing Pilates Full Body Workout with Weights | Low Impact | Follow Along | No Repeats
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • 30 Min MORNING PILATES FLOW | Wake Up + Feel Energised | Stretch + Strengthen, Full Body Toning 2 года назад
    30 Min MORNING PILATES FLOW | Wake Up + Feel Energised | Stretch + Strengthen, Full Body Toning
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 minute at home pilates for better posture and toned abs | no repeats 1 год назад
    30 minute at home pilates for better posture and toned abs | no repeats
    Опубликовано: 1 год назад
  • 40 MIN FULL BODY MOBILITY WORKOUT | Unlock Stiffness Exercise | All Levels 3 недели назад
    40 MIN FULL BODY MOBILITY WORKOUT | Unlock Stiffness Exercise | All Levels
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 40 Min. Full Body Workout w/ weights to build strength and muscle | The Longevity Plan Day 4 11 дней назад
    40 Min. Full Body Workout w/ weights to build strength and muscle | The Longevity Plan Day 4
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 40 Min. Pilates Workout Advanced with Weights | At Home Workout | Low Impact 4 месяца назад
    40 Min. Pilates Workout Advanced with Weights | At Home Workout | Low Impact
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 45 MIN HOURGLASS DUMBBELL STRENGTH WORKOUT + CORE FINISHER- No Repeats 2 месяца назад
    45 MIN HOURGLASS DUMBBELL STRENGTH WORKOUT + CORE FINISHER- No Repeats
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 45 Min Full Body Power Pilates | Build Strength & Stability at Home 5 месяцев назад
    45 Min Full Body Power Pilates | Build Strength & Stability at Home
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Day 20 - 50 Min. Full Body Power Pilates x HIIT Workout | 1 Month Pilates x Strength Challenge 6 месяцев назад
    Day 20 - 50 Min. Full Body Power Pilates x HIIT Workout | 1 Month Pilates x Strength Challenge
    Опубликовано: 6 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5