Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 중량만 고집하는 시대는 끝났다. в хорошем качестве

중량만 고집하는 시대는 끝났다. 2 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



중량만 고집하는 시대는 끝났다.

#점진적과부하 #중량과부하 #반복과부하 [참고자료] ‣ Progressive overload without progressing load? The effects of load or repetition progression on muscular adaptations

Comments