1-минутная тренировка стоя для эффективной потери жира на животе🔥Тренировка на пресс скачать в хорошем качестве

1-минутная тренировка стоя для эффективной потери жира на животе🔥Тренировка на пресс

0:00 Двойной эффект для осознания мышц! 0:08 Тренировка стоя для эффективной потери жира на животе ************** #фитнес #тренировка #абс 🎵 Музыка для этого видео была выбрана от Epidemic Sound. https://www.epidemicsound.com/referra... стань красивой (feat. T-Music) / ALL BGM CHANNEL (P) & (C)Star Music Entertainment Inc. 💋Моя любимая одежда для фитнеса. Alo Yoga Купите по этой ссылке и получите 10% скидку на первую покупку🎶. https://www.talkable.com/x/PkNB87 Подписывайтесь на мой канал! @YUKIKO    / @yukiko-mia   @Mia Fitness (YUKIKO)Английский язык    / @miafitnessyukiko7573   ************************ Рассказываю о здоровье и красоте. Следуйте за мной в Instagram 😘. 🏋️♀️ Instagram https://www.instagram.com/yuyu_yukiko... **************************** Профиль 💋YUKIKO Я был соревновательным пловцом в течение 13 лет. В школьные годы я был спортсменом, который участвовал в чемпионате Японии. Я работал персональным тренером, специализирующимся на тренировках KAATSU. В настоящее время я преподаю физические упражнения онлайн и включаю лучшие части йоги в свои упражнения и растяжки. 　 Когда я была ребенком, я очень комплексовала по поводу своей внешности. Мне не нравилось ни мое лицо, ни форма моего тела. Однако у многих женщин есть подобные проблемы с телом и лицом. Я хотела использовать свой опыт комплексов по поводу своего тела. Я хотела увеличить число женщин, которые любят себя. Чтобы увеличить число людей, которые могут стареть красиво и здоровыми, я предлагаю людям всех возрастов, от 20 до 60 лет, создать тело, которое может энергетически любить себя. "Люди всегда могут измениться, если они не сдаются". ************************