У нас вы можете посмотреть бесплатно Breathwork Foundations | Expansion with the Inhale (Ep. 4) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
If you’d like to go deeper, you can explore our free Self Care and Prevention Essentials course here: 👉 https://tinyurl.com/25sk52zt In this episode of Breathwork Foundations, we explore how the inhale supports gentle expansion, posture, and energy without forcing or over effort. You’ll learn how to invite the breath in naturally, allowing the body and chest to open in a relaxed and sustainable way. Subscribe and turn on notifications to follow the full Breathwork Foundations series.