У нас вы можете посмотреть бесплатно Getting over an 8 foot wall for Women или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Most tutorials for getting over an 8 foot wall do not show you how to get that initial grip. This video gives some tips on how to train to get your hands to the top, in order to get over. Most women are 5'4 or so. They are not going to be able to bounce from the ground up. Using a foot "dig" method could make all the difference. You don't need to use the "cheat" step. Practice on smaller walls. Then be BRAVE and keep practicing a method that will set you up to win! Believe you can and you will!