У нас вы можете посмотреть бесплатно Плоские плечи: эти 11 упражнений это исправят или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Плоские плечи: 11 упражнений для решения этой проблемы 0:00 Вступление 0:09 Разведение гантелей лёжа через стороны 0:44 Разведение гантелей перед собой с отягощением 1:20 Жим штанги сидя из-за головы 1:55 Разведение гантелей на наклонной скамье 2:30 Жим Арнольда с гантелями 3:05 Обратные разводки гантелей сидя 3:41 Разведение гантелей перед собой 4:15 Тяга гантелей к подбородку 4:51 Жим штанги стоя 5:26 Жим гантелей над головой 6:01 Разведение гантелей перед собой © Авторские права принадлежат каналу GYM MOTIVATION ☞ Не повторять #gymmotivation1499 #ПлоскиеПлечи #ТренировкаПлечей #3DSholders #ТренировкаГантелей #НеТребуетсяСпортзал #ТренировкаДельтовидныхМышей #ИсправлениеПлечей #ДомашняяТренировка #ВерхняяЧастьТела #ТрансформацияПлечей #МотивацияФитнеса #СиловаяТренировка