Легкий ужин 10 минут: Курица и овощи скачать в хорошем качестве

Легкий ужин 10 минут: Курица и овощи

Овощная запеканка с курицей – здоровый, вкусный и простой рецепт для обеда или ужина! Ищете здоровую и вкусную овощную запеканку с курицей, которую можно быстро приготовить и которая понравится всем? Вот ответ! Этот рецепт сочетает баклажаны, цукини, брокколи, картофель и куриный фарш, создавая легкое, но сытное блюдо. Сверху добавьте моцареллу и пармезан, и блюдо станет ароматным, как в ресторане. В этом видео вы узнаете, как приготовить здоровое и бюджетное блюдо, используя простые, повседневные ингредиенты. Нежные овощи в сочетании с приправленным куриным фаршем, чесноком, итальянскими травами, паприкой и черным перцем создают непреодолимый вкус. Если вы ищете простой, но впечатляющий рецепт, этот идеально подходит для вас. Если хотите, вы также можете добавить два натертых помидора поверх смеси овощей и курицы, а затем распределить моцареллу поверх слоя помидоров, чтобы получить более сочный и ароматный результат. Ингредиенты (Ingredients): 1 баклажан 2 маленьких цукини ½ брокколи ½ сладкого перца (разных цветов, если есть) 2 маленьких картофелины 80 г панировочных сухарей или кукурузного крахмала 50 г сыра пармезан 1 чайная ложка соли 1 чайная ложка итальянских трав 2 зубчика чеснока Оливковое масло 450 г (1 фунт) куриного фарша 100 г моцареллы Черный перец и паприка по вкусу Приятного аппетита 😘 Здесь я делюсь своими кулинарными опытами и уроками с любовью 🍳 Моя цель – создавать вкусные и легко воспроизводимые рецепты для всех. 💛 Ваша поддержка – моя главная мотивация! Если вам понравилось видео: 👍 Поставьте лайк 💬 Оставьте комментарий, даже с эмодзи 😊 📌 Подпишитесь на канал 🔔 Включите уведомления 💌 Поделитесь с друзьями Видеть вас в следующих видео дает мне энергию создавать новый контент с ещё большим энтузиазмом 🌱 Спасибо, что вы здесь и тратите время на просмотр моих видео 🌷 овощная запеканка с курицей, здоровый рецепт курицы, рецепт из куриного фарша, простой овощной ужин, идеи для здорового ужина, запеканка из курицы и овощей, быстрый и простой рецепт, бюджетное блюдо, запеканка с курицей и моцареллой, итальянский рецепт курицы #Здоровые_Рецепты #Курица_и_Овощи #Домашняя_Кухня #Mahlas_Kitchen