• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20 Minute Beginner Yoga Class | Learn Sun Salutations A & B Step by Step for Strength & Flexibility скачать в хорошем качестве

20 Minute Beginner Yoga Class | Learn Sun Salutations A & B Step by Step for Strength & Flexibility 3 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20 Minute Beginner Yoga Class | Learn Sun Salutations A & B Step by Step for Strength & Flexibility
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20 Minute Beginner Yoga Class | Learn Sun Salutations A & B Step by Step for Strength & Flexibility в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 Minute Beginner Yoga Class | Learn Sun Salutations A & B Step by Step for Strength & Flexibility или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20 Minute Beginner Yoga Class | Learn Sun Salutations A & B Step by Step for Strength & Flexibility в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



20 Minute Beginner Yoga Class | Learn Sun Salutations A & B Step by Step for Strength & Flexibility

Welcome to this beginner-friendly yoga flow where I’ll guide you through Sun Salutations A and B with clear, step-by-step instruction. If you’re new to yoga or want to build more confidence in your practice, this class is for you. We’ll slow things down, focus on breath, and help you feel strong, grounded, and empowered on your mat. This flow is perfect for your morning routine, building strength and flexibility, and learning foundational poses with intention and ease. ✨ Don’t forget to subscribe and join this growing community of women showing up for themselves in 2026 — one breath, one posture at a time. 🧘‍♀️ Want more beginner flows and gentle movement? Head to the Flow with Charlene playlist for more! Thank you for being here and for choosing to practice with me. I’m so grateful you found this space 🤍 📌 Let me know in the comments what other poses or flows you’d love to learn next! #BeginnerYoga #SunSalutations #YogaForBeginners #MorningYoga #FlowWithCharlene #YogaBreakdown #YogaTutorial #YogaAtHome #SelfLoveJourney #Wellness2026 #YogaReset #GentleMovement #SelfCare #MindfulLiving #YogaChannel #MindfulMovement #GentleYoga #YogaForBeginners #HealingThroughMovement #Breathwork #YogaLifestyle #nervoussystemregulation ♥ FOLLOW ME ON: ✨ Instagram: @charlenetown_ ✨ Main YouTube Channel:    / @charlenetown1111   ♥ DISCLAIMER: Flow with Charlene recommends that you consult your physician or qualified healthcare provider regarding the applicability of any recommendations before beginning any exercise, yoga, breathwork, or wellness program. When participating in any movement or exercise program, there is the possibility of physical injury. By choosing to participate, you acknowledge that you do so at your own risk, are voluntarily engaging in these activities, and assume all risk of injury. Please listen to your body, rest when needed, and stop any movement that causes pain or discomfort.

Comments
  • 25 Minute Cardio Yoga Flow for Energy and Strength | Full Body Yoga Workout 2 недели назад
    25 Minute Cardio Yoga Flow for Energy and Strength | Full Body Yoga Workout
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 20 Minute Evening Yoga for Beginners | Unwind, De-Stress & Relax Before Bed 10 дней назад
    20 Minute Evening Yoga for Beginners | Unwind, De-Stress & Relax Before Bed
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Лучшее ПИТАНИЕ для молодости МОЗГА! #докторжимба 1 день назад
    Лучшее ПИТАНИЕ для молодости МОЗГА! #докторжимба
    Опубликовано: 1 день назад
  • New Year Morning Yoga Flow for Beginners | Gentle 2026 Reset Routine 3 недели назад
    New Year Morning Yoga Flow for Beginners | Gentle 2026 Reset Routine
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Тренировка пилатеса на всё тело (20 минут) — без оборудования 1 месяц назад
    Тренировка пилатеса на всё тело (20 минут) — без оборудования
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Вечерняя йога | Хатха йога для начинающих | Вечерняя зарядка | Тренировка перед сном 1 год назад
    Вечерняя йога | Хатха йога для начинающих | Вечерняя зарядка | Тренировка перед сном
    Опубликовано: 1 год назад
  • РАСТЯЖКА, МОБИЛЬНОСТЬ
    РАСТЯЖКА, МОБИЛЬНОСТЬ
    Опубликовано:
  • Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг 5 дней назад
    Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Йога для роста | 30 мин | День 15 | Флоу-челлендж 8 дней назад
    Йога для роста | 30 мин | День 15 | Флоу-челлендж
    Опубликовано: 8 дней назад
  • РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 20 минут 1 год назад
    РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 20 минут
    Опубликовано: 1 год назад
  • Практики для начинающих.
    Практики для начинающих.
    Опубликовано:
  • Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги 5 лет назад
    Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Headstand (Shirshasana) Preparation for Beginners | Strength, Alignment & Core 4 часа назад
    Headstand (Shirshasana) Preparation for Beginners | Strength, Alignment & Core
    Опубликовано: 4 часа назад
  • 5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях! 7 дней назад
    5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Back Pain Relief Exercises | Pilates for Back Pain | Live Трансляция закончилась 2 часа назад
    Back Pain Relief Exercises | Pilates for Back Pain | Live
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 часа назад
  • КОРОТКИЕ УРОКИ ЙОГИ ДЛЯ НОВИЧКОВ
    КОРОТКИЕ УРОКИ ЙОГИ ДЛЯ НОВИЧКОВ
    Опубликовано:
  • ⚔️ДАВОССКОЕ ПОБОИЩЕ: у Зе РАУНД! Совет МИРА ЧЕРЕЗ СИЛУ. Кусок льда Трампа на денги Путина - Латынина
    ⚔️ДАВОССКОЕ ПОБОИЩЕ: у Зе РАУНД! Совет МИРА ЧЕРЕЗ СИЛУ. Кусок льда Трампа на денги Путина - Латынина
    Опубликовано:
  • ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ 3 года назад
    ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ
    Опубликовано: 3 года назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 3 недели назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 3 недели назад
  • УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА избавляет от ДЕМЕНЦИИ 6 дней назад
    УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА избавляет от ДЕМЕНЦИИ
    Опубликовано: 6 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5